Dancers Movement Programコース開催しました。

こんにちは。
DMPマスターティーチャー・マットピラティスマスタートレーナーの杏奈です。

Dancers Movement Programトレーナー養成コースを7月・8月の東京開催に続き
9月21日(木)と22日(金)の2日間 大阪にて開催されました。

北は北海道や岩手 南は福岡からと、全国からバレエやダンスそしてピラティスやヨガなどを指導されている方々がお集まりくださいました。

FullSizjeRender

Dancers Movement Programではフロアムーブメントからスタンディングムーブメントまでそして骨格の動き、筋肉の作用は勿論のこと筋膜や結合組織の繋がりによるテンセグリティシステムにもフォーカスを置いてダンスに必要な基本的なベースとな身体の使い方を網羅出来るようにプログラムしています。

全38ムーブメント(実際にはもう少し多くなります)一つ一つ実践しペアになってお互いの身体を通じて様々なことを実感していただき学びを深めていきました。

21981954_1537761769637062_2104436167_o

実際のダンスクラスの中でよくあるケースなどを紹介しそれらのケースにどのように向き合うと良いかなど、持って帰っていただいて直ぐに使っていただけるようなコース内容になっていたと思います。

21951516_1537762452970327_2014391325_o

21952663_1537762476303658_698763773_o

参加してくださった皆さん 本当に有難うございました!