マットピラティス資格取得コースの様子 【東京・恵比寿開催】

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こんにちは。
BESJマットピラティスマスタートレーナーの才原洋子です。

今回は私の担当させていただいている【東京都･恵比寿開催】の様子をお伝えさせていただきます。

わたくしは普段、女性のボディメイクトレーニングを多く担当しております。バレエも携わっている事もあり、バレエや、女性の美容トレーニングでの気付きなどもピラティスに繋げてお伝えさせていただいております。ボディラインの悩み、身体の歪み、痛くなってしまう、パフォーマンスがなかなかうまく上がってこないのは、身体の使い方に何等かの原因があり、それを32時間60のムーブメント・解剖学・生理学を通しながら学びます。

スタジオ創では２０１２年から京都にてマットピラティスコースを担当させて頂いており、現在１１期目

ソウプラス恵比寿での開催は現在第4期目となります。参加される方々は32時間でまずご自身の身体の変化に喜ばれます。そしてご自身で感じたことに自信を持って誰かに伝えられます。普段は各々に違うフィールドで活躍されている方々がピラティスとのご縁で繋がり他者のムーブメントや癖をしっかり見ることで、自己の身体の気付きを感じ相互に成長される様子が毎回すごく感動的です。

ジョセフ･H･ピラティス氏の『クラシカルピラティス』を理解するために、BESJでご用意している『プレピラティス』。そして『ファンダメンタル』と進むことで段階を経ながら身体への理解が深まります。『今までよりも楽に動ける』と皆様は日常での変化を楽しんでおられます。

＊現在までに受講者された方＊OL・販売・受付・主婦・バレエダンサー・ジャズインストラクター・テーマパークダンサー・他団体でピラティスを取得された方・美容師・パーソナルトレーナー・インストラクター

様々な指導歴・受講歴・経験がある方にご好評いただき感謝しております。そして各種研修や、現在までに指導してきた経験を踏まえて可能な限りすぐに現場や日常生活で役立つような豆知識や、ケーススタディもお話をさせていただいています。また受講生様同士で教え合う時間も大切にしています。指導経験のない方でも無理のないように、励まし合いながらアウトプットを練習いただくことでご本人様の新しい可能性に気付きお喜びの声をいただいています。取得後のブラッシュアップワークショップも計画しております。

次回は平日開催を考えています。ご興味のある方はお気軽にお問合せくださいませ。

スタジオ創ディレクター BESJピラティスマスタートレーナー　才原洋子