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地域別情報 Archive

「脊柱の動きをより引き出すキューイング」セミナー

マットピラティス資格更新対象

「脊柱の動きをより引き出すキューイング」セミナー

ムーブメントを行う際、首だけが動いてしまうことはありませんか?
目線と首の動きは連動しています。目線の使い方や筋膜の流れを変えることで背骨をスムーズに動かすことができ、
首だけ動いてしまう癖も改善することができます。
このセミナーでは、普段のピラティスに目線や筋膜の意識をプラスして、動いていきます。
8月に来日セミナーを予定しているエリザベス・ラーカム氏のプレピラティスも交えすすめていきます。

【日 時】2017年 6月  7日(水) 10:15-12:15

【場 所】Studio arancia

【受講料】8,640円

お問い合せ・ご予約 | mail@arancia78.jp  | 03-6324-5528

BESJ 事務局 info@body-element.org

「Parasetter®パラセッター+MINIS®」セミナー(千葉)

マットピラティス資格更新対象

「Parasetter®パラセッター+MINIS®」セミナー

パラセッター( Parasetter® )とは、
副交感神経 (Parasympathetic)が名前の由来となっているように背骨の両サイドがパラセッターに
触れることで心地よくリリースされ、 深い呼吸を誘導しやすくし整えてくれます。
背骨・骨盤の左右バランスを身体に認識させ、全身の歪みを整えていくことができます。
安定感があるためパラセッターの上でピラティスを行うことで無駄な力みから解放された状態で
動いていくことができピラティスの質も上がります。MINIS®のムーブメントもおこないます。

レジュメにそって、Parasetterのベーシックムーブメントを進めていきます。

【日 時】 2017年 6月 15日(木) 14:30-16:30

【場 所】Studio B-Meister

【受講料】10,800円

お問い合せ・ご予約  |info@studio-b-meister.com  | 043-302-7313

BESJ事務局       info@body-element.org

Dancers Movement Program トレーナー養成コース

『 Dancers Movement Program 』トレーナー養成コース

Dancers Movement Programはムーブメントを通じて機能的な身体の動きや解剖の理解を深められます。
単にエクササイズやムーブメントの振付を覚えるのではなく、何故その動きになるのか、何が必要なのか?を学んでいきます。

ダンスを踊るということは身体に負担をかけてしまうということでもあります。
身体の機能的な動きの学習はもちろんのこと、踊る為に必要な筋肉・関節の安定などダンスを踊る身体を理解し、
心と身体に落とし込んでいくプログラムです。このコースを受講していただくことで、踊る前のウォームアップと
踊った後のクールダウンで何をすれば良いかが身につくようになります。

東京

【日 時】2017年  7月   7日・14日   12:00—16:00    7月21日・28日 13:00—16:00    合計 14時間

【場 所】スタジオダンサージュ

【受講料】118,800円(税込) テキスト・認定証書含む

【講 師】 杏奈(BESJピラティスマスタートレーナー)

【対 象】ピラティス資格  または  その他のボディワーク資格保有者

お問い合せ・ご予約 | info@dansanna.jp | 03-3358-0883

 

大阪

【日 時】 2017年  9月 21日・22日   9:30—17:30  (休憩1h)   合計 14時間

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】 118,800円(税込) テキスト・認定証書含む

【講 師】 杏奈(BESJピラティスマスタートレーナー)

【対 象】ピラティス資格  または  その他のボディワーク資格保有者

お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com| | 06-4964-0735

 

BESJ事務局       info@body-element.org

 

「Dancers Movement Program」セミナー(大阪)

マットピラティス資格更新対象

① 「Dancers Movement Program」—股関節のパフォーマンス向上の為のプログラム編-

ダンスを踊るということは身体に負担をかけてしまうということでもあります。
機能的な身体の動きや解剖の理解をベースに、踊る為に必要な筋肉・関節の安定などダンスを踊る身体を理解し、
単にエクササイズやムーブメントの振付を覚えるのではなく、何故その動きになるのか 何が必要なのか?を学んでいきます。

【日 時】 2017年 7月 17日(月・祝) 15:15-17:15

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【講 師】杏奈BESJピラティスマスタートレーナー

【受講料】 8,640円  2セミナー受講  12,960円



② 「骨盤力 for ピラティス」セミナー

骨盤の形状と本来の動きをフランクリンメソッドでわかりやすく体感しピラティスムーブメントに
落とし込んでいきます。より機能的、効率的な動きの理解を深めていただく内容です。

【日 時】 2017年 7月 17日(月・祝) 13:00-15:00

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【講 師】杏奈BESJピラティスマスタートレーナー

【受講料】 8,640円

お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com | 06-4964-0735

BESJ事務局       info@body-element.org

「プレピラティスを学ぶ」セミナー(東京)

マットピラティス資格更新対象

「プレピラティスを学ぶ」セミナー

プレピラティスにも、ファーストジェネレーション・セカンドジェネレーションによって様々なやり方があります。
イブ・ジェントリー、ミシェル・ラーソン、エリザベス・ラーカン、キャシー・グラントなどプレピラティスの
ムーブメントを知 考え方を学んでいきます。


【日 時】2017年 5月 24日(水) 10:15-12:15

【場 所】Studio arancia

【受講料】8,640円

お問い合せ・ご予約 | mail@arancia78.jp  | 03-6324-5528

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マスターストレッチ バンジートーンセミナー(東京)(大阪) 

マスターストレッチ資格更新対象

マスターストレッチ「バンジートーン」セミナー

バンジートーンを使ったスタンディングムーブメント・フロアワークをテキストにそって進めていきます。

東京

【日 時】2017年 5月28日(土) 16:00-18:00

【場 所】Studio arancia

【受講料】29,160円(テキスト・バンジートーン1セット含む)

お問い合せ・ご予約 | mail@arancia78.jp  | 03-6324-5528

大阪

【日 時】 2017年 ① 4月 30日(日) 14:30-16:30      ②  7月 2日(日) 14:30-16:30

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】 29,160円(テキスト・バンジートーン1セット含む)

お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com| | 06-4964-0735



BESJ事務局       info@body-element.org

「ピラティスブラッシュアップ 【2セミナー】」(京都)

マットピラティス資格更新対象

① 【プレピラティスを極める】~プレピラティスを活用した機能改善アプローチ~

ピラティスはスポーツ・美容・健康づくりなど様々な分野で取り入れられているメソッドで「筋」 を鍛えるのではなく
「動きの質を高める」ことを目的としています。ジョセフ・H・ピラティスのもとで活躍した、ファーストジェネレーションの
イブ・ジェントリーが作り出した「プレピラティス」をご紹介致します。
プレピラティスの動きはシンプルではありますがしっかりと認識し理解を深めておくべき基礎の動きです。
マスターする事で姿勢の状態や悪い動作パターンを認識し、再教育していく手助けをしてくれます。
プロアスリートの基本もプレピラティス。リハビリなどでも活用するこ とができます。
ピラティスを取得していない方も、ピラティス指導者の方も、今一度プレピラティスの可能性を理解し深めましょう。

【日 時】2016年3月25日(土) 15:30-17:30

【場 所】スタジオ創 京都市中京区鯉山町535室蛸ビル

【受講料】8,640円

【講 師】菅原順二BESJプログラムディレクター

② 【女性のためのボディメイクピラティス解剖学】3回開催

女性の身体のラインの悩みを改善し続けるスタジオ創主催の女性のための解剖学。ピラティス理論とともにお届けいたします。
また身体に関することに従事する方は、教授するうえで知っておきたい【解剖学の基礎】となります。
YOGA、ピラティス、ダンス、バレエ、コンテ、フラ、ジャイロキネシス、様々なボディーワークがありますが、
正しく身体を使えば怪我の予防、テクニックの上達、しなやかで美しいラインへと繋がります。
もちろん一般の方やピラティス未経験の方でも身体の基礎を知りたい方は是非ご参加ください。
第1回■コアのインナーユニット ~ほっそりおなかをつくるピラティス呼吸~      4月2日
第2回■コアと脊柱のアライメント調整 ~小顔・二の腕背中ほっそりメイク~      6月4日
第3回■コアと股関節の調整    ~活躍させて太ももすっきり&お尻をきれいにする~   7月30日

【日 時】  2017年4月2日(日) 14:00-16:00

【場 所】 ウィングス京都 音楽室

【受講料】 8,640円

【講 師】才原洋子BESJピラティス MT

お問い合せ・ご予約 |info@studio-sou.com |075-708-7921 |【申込フォーム

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「マタニティケアピラティス・骨盤底筋群について」セミナー(大阪)

マットピラティス資格更新対象

「マタニティケアピラティス・骨盤底筋群について」セミナー

①「産前産後に対するピラティスムーブメント」妊婦の身体と運動の関係・ピラティスエクササイズ
妊婦の基礎知識マタニティの身体の基礎を学びます。 出産に関わる女性のカラダについて(むくみなど)

②「骨盤底筋群について」アメリカで研究されている最新のデータをもとに解説していきます。
またピラティスでの効果的なアプローチ方法や骨盤底筋群が働きやすいムーブメントをご紹介していきます。

【日 時】 2017年 5月 3日(水・祝) 14:30-17:30

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】 10,800円

お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com | 06-4964-0735

BESJ事務局       info@body-element.org

「ピラティスブラッシュアップ 【2セミナー】」(松山)

マットピラティス資格更新対象

①   ロールアップから見る動きの評価と分析

できない人は悔しいロールアップ。これができるようになりたい!と思っている方も多い種目です。
できないのには理由があります。今回のセミナーではロールアップが上手くできない理由を骨格・筋肉・神経など、
あらゆる視点から分析し。できるようにする為にはどうすれば良いのかなどを学んでいきます。
ロールアップを見るだけで身体的特徴が分析でき、その人の抱えている悩みも見抜けます。

【日 時】2017年3月29日(水) 15:00-17:00

【場 所】Saita Saita (愛媛県松山市千舟町7丁目5‐23)

【受講料】8,640円

②   ムーブメントの復習・質疑応答

ピラティスムーブメントの復習。指導時におけるお悩みや身体についてなどの質疑応答。

【日 時】2017年 3月30日(木) 14:30-16:30

【場 所】Saita Saita (愛媛県松山市千舟町7丁目5‐23)

【受講料】8,640円

お問い合せ・ご予約|matsuyama@saita-saita.jp|089-993-7624

BESJ事務局  info@body-element.org

マスターストレッチ「バンジートーン」セミナー(東京)(千葉)(大阪)

マスターストレッチ資格更新対象

マスターストレッチ「バンジートーン」セミナー

バンジートーンを使ったスタンディングムーブメント・フロアワークをテキストにそって進めていきます。

東京

【日 時】2017年 5月28日(日) 16:00-18:00

【場 所】Studio arancia

【受講料】29,160円(テキスト・バンジートーン1セット含む)

お問い合せ・ご予約 | mail@arancia78.jp  | 03-6324-5528

千葉

【日 時】2017年 2月25日(土)     14:00-16:00

【場 所】Studio B-Meister

【受講料】29,160円(テキスト・バンジートーン1セット含む)

お問い合せ・ご予約  |info@studio-b-meister.com  | 043-302-7313

大阪

【日 時】 2017年 4月 30日(日) 14:30-16:30

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】 29,160円(テキスト・バンジートーン1セット含む)

お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com| 06-4964-0735

 



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