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ピラティス Archive

「Parasetter +ピラティス」/マスターストレッチブラッシュアップセミナー(北九州)

マットピラティス資格更新対象

「Parasetter®+ピラティス」セミナー
ニューヨーク発のコンディショニングツール「Parasetter®パラセッター」の19ムーブメントを
テキストに沿ってすすめていきます。
Parasetter®パラセッターとは、副交感神経 (Parasympathetic)が名前の由来となってます。
背骨の両サイドがパラセッターの山の部分にに当たることで心地よくリリースされ、胸郭背面の感覚が向上し深い呼吸を
誘導しやすく呼吸の改善につながります。また左右のバランスの違いを感じ動きの中で調整し全身の歪みを
整えていくことができます。パラセッターの上でピラティスを行うことで無駄な力みから解放された状態で
動いていくことができます。首のポジションを調整する枕と肋骨を巻く伸び縮みするバンドが補助付属品があります。
このバンドは、胸郭が広がる・縮まるの意識を高めて体幹の安定を導き出していきます。

【日 時】 2018年  1月  14日(日) 15:30-17:30

【場 所】 PILATES&TRX Training Studio WORK-IN  北九州市小倉北区中井1丁目16-25 Biarritz2F

【受講料】 15,120円(テキスト含む) パラセッター別売り12,960円

お問い合せ・ご予約 | info@body-element.org |

マスターストレッチ資格更新対象

「マスターストレッチ ブラッシュアップ」セミナー
11月開催のイタリア研修の最新アップデートの内容を行っていきます。

【日 時】2018年  1月  14日(日)  13:15-15:15

【場 所】PILATES&TRX Training Studio WORK-IN  北九州市小倉北区中井1丁目16-25 Biarritz2F

【受講料】8,640円


お問い合せ・ご予約  | info@body-element.org  |

BESJ 事務局 info@body-element.org

マットピラティス/マスターストレッチブラッシュアップセミナー(名古屋)

マットピラティス資格更新対象

「マットピラティスブラッシュアップセミナー」
脊柱には様々な動きがありますがマットピラティスのクラシカルムーブメントの約6割が脊柱の屈曲位での
ムーブメントになります。何故、ピラティス氏は屈曲にフォーカスしたのか?ピラティスの本質を探るセミナーです。
ピラティスムーブメントはアセスメントとしてもコレクティブエクササイズとしても使うことができます。
レッスン中は常にトレーナーとクライアントにフィードバックをもたらしてくれます。

【日 時】 2017年 12月 3日(日) 10:45-12:45

【場 所】 名古屋千種  roomCREA Room S

【講 師】 菅原順二MT

【受講料】 11,000円      ※マット・ミニボールご持参ください

マスターストレッチ資格更新対象

「マスターストレッチブラッシュアップセミナー」
11月開催のイタリア研修フィードバック&レベル1ブラッシュアップ

【日 時】 2017年 12月 3日(日) 13:15-15:15

【場 所】 名古屋千種  roomCREA Room S

【講 師】 菅原順二MT

【受講料】 13,000円      ※マスターストレッチご持参ください

お問い合せ・ご予約 |klesson_info@yahoo.co.jp |田口響子|

①お名前 ②ご連絡先 メールアドレス及び当日連絡のつく連絡先 ③希望セミナー内容

BESJ 事務局 info@body-element.org

「脊柱・胸郭-ピラティスで動かし整え強化-」セミナー(新潟)

マットピラティス資格更新対象

脊柱・胸郭-ピラティスで動かし整え強化-
【You are only as young as your spine is flexible. 】Joseph H. Pilates
ジェセフの言う脊柱の柔軟性とは、なんなのか?
ピラティスムーブメントはアセスメントとしてもコレクティブエクササイズとしても使うことができます。
つまりレッスン中は、常にトレーナーとクライアントにフィードバックをもたらしてくれます。
脊柱と胸郭は日常生活ではあまり意識する事が少ないですし、硬くなりやすい部位です。
適切なムーブメントを行う事により柔軟性を高めたり、動きの質を高めると事が出来ます。

【日 時】2017年11月3日(金・祝) 11:00-14:00

【場 所】WISTERIA body make studio

【受講料】BESJピラティス資格保持者13,000円 一般の方15,000円

お問い合せ・ご予約  |wisteria.b.m.s@gmail.com  |

BESJ事務局       info@body-element.org

「クラシカルピラティス」セミナー(千葉)

マットピラティス資格更新対象

「クラシカルピラティス」セミナー

ジョセフピラティス・ジェイグライムススタイルのクラシカルピラティスを行っていきます。

【日 時】 2017年 11月 5日(日) 10:30-12:30

【場 所】Studio B-Meister

【受講料】8,640円

お問い合せ・ご予約  |info@studio-b-meister.com  | 043-302-7313

BESJ事務局       info@body-element.org

「股関節のつまり感・痛みへのアプローチ」セミナー(東京)

マットピラティス資格更新対象

「股関節のつまり感・痛みへのアプローチ」セミナー

股関節周りの柔軟性が高い人に多い「股関節のつまり感・痛み」。
つまり感を感じる股関節前面、腸腰筋ばかりストレッチしていませんか?
腸腰筋のストレッチだけでは股関節のつまり感はなかなか改善されません。今回 は股関節の評価・アプローチ方法を紹介します。

【日 時】2017年 10月 20日(金) 10:15-12:15

【場 所】Studio arancia

【受講料】8,640円

お問い合せ・ご予約 | mail@arancia78.jp  | 03-6324-5528

BESJ 事務局 info@body-element.org

ピラティスシークエンス-筋膜へのアプローチ-ワークショップ(大阪)

マットピラティス資格更新対象

「ピラティスシークエンス-筋膜へのアプローチ-」ワークショップ

35年以上のピラティス指導歴を持つエリザベス・ラーカム氏スタイルのピラティスアプローチを基にお伝えしていきます。
〇7個の筋膜パターンから考えたピラティスムーブメント
〇頸椎と胸椎の連動性・腰椎の安定性
〇視覚・舌の位置とムーブメントの関連性を感じる
手の位置・目線の方向一つで身体の動きは大きく変化し、固有受容器を活発にさせることで背骨の可動性を
さらに高めるアプローチ方法などお伝えしていきます。

【日 時】 2017年 11月 3日(金 祝)14:30-16:30

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】 8,640円

お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com | 06-4964-0735

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「コアの再構築とムーブメント」「骨盤の調整とムーブメント」【3セミナー】(東京)

マットピラティス資格更新対象


「コアの再構築とムーブメント」セミナー
今一度コアについて学んでいき、コア強化のムーブメントをいくつか実践していきます。

【日 時】2017年11月10日(金)13:00-15:00

【場 所】Studio Dansage

【受講料】8,640円

お問い合せ・ご予約  |info@dansanna.jp|

「マットピラティスブラッシュアップ」セミナー
BESJマットピラティスのムーブメントを復習しブラッシュアップしていきます。

【日 時】2017年①11月3日(日) 14:00-16:00 ②11月10日(金)17:00-19:00 ※各回同じ内容となります

【場 所】Studio Dansage

【受講料】8,640円

お問い合せ・ご予約  |info@dansanna.jp|

「骨盤の調整とムーブメント」セミナー
骨盤のアライメントを評価しアライメントを整える為のムーブメントを行い骨盤調整ピラティスを考えていきます。

【日 時】2017年11月17日(金)14:00-16:00

【場 所】Studio Dansage

【受講料】8,640円

お問い合せ・ご予約  |info@dansanna.jp|

BESJ事務局       info@body-element.org

 

マットピラティスブラッシュアップセミナー(東京)

マットピラティス資格更新対象

BESJマットピラティスのムーブメントを復習しブラッシュアップしていきます。

【日 時】2017年11月3日(日) 14:00〜16:00   2017年11月10日(金)17:00〜19:00

※各回同じ内容となります

【場 所】Studio Dansage

【受講料】8,650円

お問い合せ・ご予約  |info@dansanna.jp |

BESJ事務局       info@body-element.org

ピラティスディスクセミナー(東京)(千葉)(大阪)

マットピラティス資格更新対象

エリザベス・ラーカム氏がピラティスに応用させ導入したとといわれるピラティスディスク。
ディスクを使うことによって重心の偏りや身体の歪みを感じやすくなります。
運動連鎖を考えたムーブメント・スタンディングワークなどを学んでいきます。
2017年来日エデュケーションコース・ラーカムスタイルのディスクムーブメントも含まれます。

東京

【日 時】2017年 9月26日(火) 13:30-15:30

【場 所】Studio arancia

【受講料】8,640円

お問い合せ・ご予約 | mail@arancia78.jp  | 03-6324-5528

千葉

【日 時】2017年 10月14日(土)     14:00-16:00

【場 所】Studio B-Meister

【受講料】8,640円

お問い合せ・ご予約  |info@studio-b-meister.com  | 043-302-7313

大阪

【日 時】 2017年 10月 13日(金) 14:30-16:30

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】 8,640円

お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com| 06-4964-0735

 



BESJ事務局       info@body-element.org

「身体の歪みから考えるピラティスプログラム」 セミナー(大阪)

マットピラティス資格更新対象

「身体の歪みから考えるピラティスプログラム」 セミナー

TYE4®タイフォーを使用し、身体の歪みを持ったクライアントに対しピラティスムーブメントをどのように
選択・適応させていき最短距離で効果を上げるアプローチ方法を学んでいくセミナーです。
・「骨盤周辺の歪みの原因を解くプレピラティス」・「肩と肩甲骨の動き改善のためのAxial Elongation」
「姿勢改善」「ボディメイク」「パフォーマンス向上」には歪みへのアプローチが大変重要となります。

【日 時】 2017年 10月 9日(月 祝)14:30-16:30

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】 8,640円

お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com | 06-4964-0735

BESJ事務局       info@body-element.org