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大阪 Archive

「Parasetter®+ピラティス」セミナー(千葉)(大阪)

マットピラティス資格更新対象

「Parasetter®+ピラティス」セミナー

ニューヨーク発のコンディショニングツール「Parasetter®パラセッター」の リリースムーブメント・ ピラティスムーブメントを含めた19ムーブメントをテキストに沿ってすすめていきます。
Parasetter®パラセッターとは、副交感神経 (Parasympathetic)が名前の由来となってます。
背骨の両サイドがパラセッターの山の部分にに当たることで心地よくリリースされ、胸郭背面の感覚が向上し深い呼吸を
誘導しやすく呼吸の改善につながります。また左右のバランスの違いを感じ動きの中で調整し全身の歪みを
整えていくことができます。パラセッターの上でピラティスを行うことで無駄な力みから解放された状態で
動いていくことができます。首のポジションを調整する枕と肋骨を巻く伸び縮みするバンドが補助付属品があります。
このバンドは、胸郭が広がる・縮まるの意識を高めて体幹の安定を導き出していきます。

千葉

【日 時】2019年 3月 7日(木)  10:15-12:15

【場 所】Studio B-Meister

【受講料】15,120円(テキスト含む) パラセッター別売り12,960円

お問い合せ・ご予約  |info@studio-b-meister.com  | 043-302-7313

大阪

【日 時】 2019年 2月21日(木) 13:15-15:15

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】 15,120円(テキスト含む) パラセッター別売り12,960円

お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com| 06-4964-0735

BESJ事務局       info@body-element.org

「ピラティスブラッシュアップ【3セミナー】」(大阪)

マットピラティス資格更新対象

①「セラバンド・ミニボールを使ったピラティス」セミナー
〖1〗 股関節・肩関節のアプローチ<ミニボール・セラバンド>
ミニボール・セラバンドを使い身体を機能的に動かすための考え方を学んでいきます。肩甲帯や腰部・骨盤の機能解剖を開設しながらアプローチする方法をお伝えしていきます。マットピラティスのバリエーションを増やし身体へのフィードバックを深めていきます。

〖2〗 効果的なグループレッスンの組み方と理由
プレピラティスからアドバンスムーブメントまでの流れを無理なく身体にフィットさせていく構成を解説しながらピラティスを行っていきます。股関節から脊柱へのつながり、そして回旋系のムーブメントをもちいた軸づくりなどをテーマとしていきます。

【日 時】 2019年 1月 27日(日)13:30-17:30

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】 12,960円

②「ピラティスの為の呼吸を学び深める」セミナー
ピラティスの「呼吸」について機能解剖からみた呼吸のメカニズムと修正法をお伝えしていきます。
胸式呼吸・腹式呼吸時の横隔膜・肋骨とムーブメントの関連性などを知ることでエクササイズの効果が上がるだけでなく睡眠の改善など平常時の身体をニュートラルな状態への導いてくれます。

【日 時】 2019年 2月 24日(日)14:30-16:30

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】 8,640円

③「ピラティスの為の解剖学<下肢・骨盤編> 」セミナー
ピラティスのムーブメントの原則に基づき骨盤・骨盤底筋群・股関節・足関節などを実技とともに解説していきます。効果がでやすいアライメントの調整や重心についてもお伝えしていきます。

【日 時】 2019年 3月 28日(木)12:00-16:00

【講 師】菅原順二 MT

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】 12,960円

お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com | 06-4964-0735

BESJ事務局       info@body-element.org

マスターストレッチブラッシュアップセミナー(東京)(千葉)(大阪)

マスターストレッチ資格更新対象

「マスターストレッチブラッシュアップセミナー」
ウォーミングアップ・ムーブメントの復習・アドバンスムーブメント

東京

【日 時】① 2019年 1月 27日(日)  17:30-19:30   ② 2月 23日(土)  16:15-18:15

【場 所】studio arancia

【受講料】10,800円

お問い合せ・ご予約 | mail@arancia78.jp  | 03-6324-5528

千葉

【日 時】① 2019年  1月29日(火)   11:30-13:30  ② 3月9日(金)   12:30-14:30

【場 所】Studio B-Meister

【受講料】8,640円

お問い合せ・ご予約 |info@studio-b-meister.com|

大阪

【日 時】
① 2019年 2月21日(木) 13:00-15:00 満員
② 2019年 3月10日(日) 14:30-16:30
③ 2019年 3月21日(木・祝) 13:00-15:00

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】
① 10,800円   ベーシック6ムーブメントの復習
②  8,640円   新ウォーミングアップ、アドバンスムーブメント
③  8,640円   イタリア研修フィードバックセミナー

お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com| 06-4964-0735

BESJ事務局       info@body-element.org

マスターストレッチ バンジートーンセミナー(東京)(千葉)(大阪)

マスターストレッチ資格更新対象

マスターストレッチ「バンジートーン」セミナー

バンジートーンを使ったスタンディングムーブメント・フロアワークをテキストにそって進めていきます。

東京

【日 時】① 2019年 1月 13日(日)  16:30-18:30   ② 2月 8日(金)  13:30-15:30

【場 所】studio arancia

【受講料】29,160円(テキスト・バンジートーン1セット含む)

お問い合せ・ご予約 | mail@arancia78.jp  | 03-6324-5528

千葉

【日 時】2019年  1月12日(土)     13:30-15:30

【場 所】Studio B-Meister

【受講料】29,160円(テキスト・バンジートーン1セット含む)

お問い合せ・ご予約  |info@studio-b-meister.com  | 043-302-7313

大阪

【日 時】 2019年 1月 14日(月・祝) 14:30-16:30

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】 29,160円(テキスト・バンジートーン1セット含む)

お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com| | 06-4964-0735



 

BESJ事務局       info@body-element.org

「Parasetter®+ピラティス」セミナー(東京)(大阪)

マットピラティス資格更新対象

「Parasetter®+ピラティス」セミナー

ニューヨーク発のコンディショニングツール「Parasetter®パラセッター」の リリースムーブメント・ ピラティスムーブメントを含めた19ムーブメントをテキストに沿ってすすめていきます。
Parasetter®パラセッターとは、副交感神経 (Parasympathetic)が名前の由来となってます。
背骨の両サイドがパラセッターの山の部分にに当たることで心地よくリリースされ、胸郭背面の感覚が向上し深い呼吸を
誘導しやすく呼吸の改善につながります。また左右のバランスの違いを感じ動きの中で調整し全身の歪みを
整えていくことができます。パラセッターの上でピラティスを行うことで無駄な力みから解放された状態で
動いていくことができます。首のポジションを調整する枕と肋骨を巻く伸び縮みするバンドが補助付属品があります。
このバンドは、胸郭が広がる・縮まるの意識を高めて体幹の安定を導き出していきます。

東京

【日 時】2019年 1月 23日(水)  10:15-12:15

【場 所】studio arancia

【受講料】15,120円(テキスト含む) パラセッター別売り12,960円

お問い合せ・ご予約 | mail@arancia78.jp  | 03-6324-5528

 

大阪

【日 時】 2019年 2月21日(木) 13:15-15:15

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】 15,120円(テキスト含む) パラセッター別売り12,960円

お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com| 06-4964-0735

BESJ事務局       info@body-element.org

「セラバンド・ミニボールを使ったピラティス」セミナー(大阪)

マットピラティス資格更新対象

「ピラティススキルアップ 」セミナー

① 股関節・肩関節のアプローチ<ミニボール・セラバンド>
ミニボール・セラバンドを使い身体を機能的に動かすための考え方を学んでいきます。肩甲帯や腰部・骨盤の機能解剖を開設しながらアプローチする方法をお伝えしていきます。マットピラティスのバリエーションを増やし身体へのフィードバックを深めていきます。

② 効果的なグループレッスンの組み方と理由
プレピラティスからアドバンスムーブメントまでの流れを無理なく身体にフィットさせていく構成を解説しながらピラティスを行っていきます。股関節から脊柱へのつながり、そして回旋系のムーブメントをもちいた軸づくりなどをテーマとしていきます。

【日 時】 2019年 1月 27日(日)13:30-17:30

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】 12,960円

お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com | 06-4964-0735

BESJ事務局       info@body-element.org

「Parasetter®+ピラティス」セミナー(東京)(大阪)

マットピラティス資格更新対象

「Parasetter®+ピラティス」セミナー

ニューヨーク発のコンディショニングツール「Parasetter®パラセッター」の リリースムーブメント・ ピラティスムーブメントを含めた19ムーブメントをテキストに沿ってすすめていきます。
Parasetter®パラセッターとは、副交感神経 (Parasympathetic)が名前の由来となってます。
背骨の両サイドがパラセッターの山の部分にに当たることで心地よくリリースされ、胸郭背面の感覚が向上し深い呼吸を
誘導しやすく呼吸の改善につながります。また左右のバランスの違いを感じ動きの中で調整し全身の歪みを
整えていくことができます。パラセッターの上でピラティスを行うことで無駄な力みから解放された状態で
動いていくことができます。首のポジションを調整する枕と肋骨を巻く伸び縮みするバンドが補助付属品があります。
このバンドは、胸郭が広がる・縮まるの意識を高めて体幹の安定を導き出していきます。

東京

【日 時】2018年 12月 5日(水)  10:15-12:15

【場 所】studio arancia

【受講料】15,120円(テキスト含む) パラセッター別売り12,960円

お問い合せ・ご予約 | mail@arancia78.jp  | 03-6324-5528

 

大阪

【日 時】 2018年 12月3日(月) 14:30-16:30

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】 15,120円(テキスト含む) パラセッター別売り12,960円

お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com| 06-4964-0735

BESJ事務局       info@body-element.org

「バレエのためのトレーニング 」セミナー(大阪)

マスターストレッチ資格更新対象

「バレエのためのトレーニング 」セミナー
・バレエに必要なトレーニングとは?
・踊りやすい身体を手に入れるためにはどうしたらいいのか?
バレエ界では繰り返しのスキルトレーニングに偏りがちですが、まず大切なのはスキルとトレーニングは別であると認識すること。ピラティスやマスターストレッチを使い身体の歪みや癖を分析し、スキルを磨くためには土台の身体をどうトレーニングしていったらいいのか、実際にトレーニングを行いながら体感していきましょう。

【日 時】 2018年 11月 29日(木)10:30-12:30

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】 10,800円

お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com | 06-4964-0735

BESJ事務局       info@body-element.org

クラシカルピラティス<NY研修 エルダーCarola Trierスタイルピラティス>セミナー

マットピラティス資格更新対象

ファーストジェネレーション Carola Trier スタイルのマットピラティスのセミナーとなります。
ジョセフピラティスからスタジオオープンを初めて許されたカローラは、クライアントのムーブメントをよく観察し触れることでガイドしていくことを大切にしていました。
9月に開催されたBESJニューヨークピラティス研修 (講師:ジョセフ ピラティスが運営していたスタジオに現在あるRolates Pilatesのオーナーでありピラティスマスター Roberta  Kirschenbaum)の内容を含みます。

東京

【日 時】2018年 10月31日(水)  10:15-12:15

【場 所】Studio arancia

【受講料】8,640円

お問い合せ・ご予約 | mail@arancia78.jp  | 03-6324-5528

大阪

【日 時】 2018年12月 6日(木) 13:00-15:00

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】 8,640円

お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com| | 06-4964-0735

BESJ事務局       info@body-element

ピラティス ブラッシュアップセミナー(東京)(大阪)

マットピラティス資格更新対象

「ピラティスブラッシュアップセミナー ~テキスト改訂~」
新テキスト採用のムーブメントを学んでいきます。

東京

【日 時】2018年 9月28日(金)  10:15-13:15

【場 所】studio arancia

【受講料】11,880円

お問い合せ・ご予約 | mail@arancia78.jp  | 03-6324-5528

大阪

【日 時】 2018年 11月 17日(土)14:30-16:30

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】 8,640円

お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com | 06-4964-0735

BESJ事務局       info@body-element.org