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2013-05

ピラティスブラッシュアップ プレピラティス(千葉)

マットピラティス資格更新対象

「プレピラティス」

【日 時】 2013年6月 8日(土)10:30-12:30

【場 所】Studio B-Meister(千葉)

【受講料】8,400円

お問い合せ・ご予約|info@studio-b-meister.com|043-302-7313


BESJ事務局       info@body-element.org

美脚プログラム 膝下の歪み改善(松山)

マットピラティス資格更新対象

美脚プログラム 膝下の歪み改善

① 膝下の悩みで多いのは?
② 膝関節で起こりやすい歪みについて
③ 足部で起こりやすい歪みの原因について
④ 下腿外旋と中足部回外修正エクササイズ
⑤ 足関節で起こりやすい問題点
⑥ 距腿関節の可動域改善エクササイズ
⑦ 足部内在筋と足部外在筋
⑧ 美脚筋!下肢の抗重力筋へのアプローチ

【日 時】2013年5月27日(月) 14:15-16:15

【場 所】メディカルフィットネス Saita Saita  愛媛松山

【受講料】8,400円

お問い合せ・ご予約|matsuyama@saita-saita.jp|089-993-7624

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マットピラティス評価・修正セミナー(東京)

マットピラティス資格更新対象

「マットピラティス評価・修正」

【日 時】 2013年5月 29日(水)13:30-15:30

【場 所】中目黒スタジオアランチャ

【受講料】8,400円

お問い合せ・ご予約|mail@arancia78.jp|03-6324-5528

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ピラティスブラッシュアップセミナー(札幌)

マットピラティス資格更新対象

「姿勢別アプローチを学ぶ」

【日 時】 2013年6月9日(日) 13:00-16:00

【場 所】 RefinBody   札幌

【受講料】 12,600円

【講    師】田中宏明

お問い合せ・ご予約 |info@tanaka-bodymake-39happy.com |

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ボディキーブラッシュアップセミナー(大阪)

ボディキー資格更新対象

BodyKey レベル2ムーブメントとレベル1ムーブメントの復習

【日 時】 2013年6月23日(日)16:00-18:00

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】 8,400円

お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com| | 06-4964-0735

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腰痛改善プログラムセミナー(松山)

マットピラティス資格更新対象

腰痛改善プログラムセミナー

【日 時】5月25日(土) 15:15-17:15

【場 所】メディカルフィットネス SAITA SAITA  松山市大手町2-9-1-1階

【受講料】8,400円

【内 容】
① 運動機能障害による腰痛とは?
② 腰痛を引き起こす原因は?
③ 骨盤の機能解剖と歪みのチェック
④ 腰痛を改善するためには?
⑤ 骨盤・腰椎の安定化エクササイズ
⑥ 股関節・胸椎の分離エクササイズ
⑦ ピラティスで運動パターンの改善

お問い合せ・ご予約 | matsuyama@saita-saita.jp   | 089-993-7624

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「呼吸と姿勢」/「感覚と運動」2本立てセミナー

マットピラティス資格更新対象

「呼吸と姿勢」/「感覚と運動」2本立てセミナー

内 容
①「呼吸と姿勢」セミナー
呼吸をつかさどる呼吸器の基礎を学び、呼吸器の働きと姿勢との関係、
自律神経との関係、生理学の基礎であるガス交換を学びどのように
現場指導や日常生活に活用していくかを考えていきます。


②「感覚と運動」セミナー
「感覚」は、日常生活にはなくてはならないものです。
しかし感覚ってなんだろうと聞かれると曖昧な部分が多いのではないでしょうか。
☆感覚の人による違いって何?
☆第六感って何?  という部分も解説していきます。
感覚の基礎を知り、それをどのように運動パフォーマンスや セッションに
応用していくかを学んでいきます。
・『感じる』ことを基礎に指導されているトレーナーの方はしっかりと意味を裏付けできます。
・ピラティスやヨガのような感覚を大切にしているボディワークを 習慣にしている方にも役立つ内容となっています。

【日 時】 2013年6月30日(日)14:30-18:30

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】 12,600円 ( 5月15日まで早割申込み10,500円)

【講    師】講 師 土屋未来(つちやみき)筑波大学大学院 (スポーツ医学研究室 修士号)
スポーツ医学を専門とし、運動処方や健康アドバイスを行っている。


お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com| | 06-4964-0735

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