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2013-08

ピラティスビッグボールワークショップ(千葉)

マットピラティス資格更新対象


ビッグボールを使用したピラティスを学んでいきます。

ボールの弾力性、重さ、不安定さを活かしてピラティスとつなげていきます。

【日 時】 2013年9月7日(土) 10:00-13:00

【場 所】 Studio B-Meister 千葉

【受講料】 10,500円

お問い合せ・ご予約 | info@studio-b-meister.com| | 043-302-7313

BESJ事務局       info@body-element.org

美しく見せる動きと美姿勢をつくるパートナーストレッチ(松山)

マットピラティス資格更新対象

「美しく見せる動きと美姿勢をつくるパートナーストレッチ partⅠ」

-腰から上、上半身の機能解剖学とストレッチテクニックの習得-

【日 時】2013年10月12日(土) 14:00-17:00

【場 所】メディカルフィットネス Saita Saita  愛媛松山

【受講料】10,500円

【内    容】
コンディショニングを行う上で重要なポイントを抑え、姿勢や動きから
筋肉の状態を分析し、筋肉の作用・起始部停止部、各関節可動域などを
一緒に覚えながらストレッチを習得する。

「美しく見せる動きと美姿勢をつくるパートナーストレッチ partⅡ」

-骨盤から下、下半身の機能解剖学とストレッチテクニックの習得-

【日 時】2013年10月26日(土) 14:00-17:00

【場 所】メディカルフィットネス Saita Saita  愛媛松山

【受講料】10,500円

【内    容】
コンディショニングを行う上で重要なポイントを抑え、姿勢や動きから
筋肉の状態を分析し、筋肉の作用・起始部停止部、各関節可動域などを
一緒に覚えながらストレッチを習得する

お問い合せ・ご予約|matsuyama@saita-saita.jp|089-993-7624

BESJ事務局       info@body-element.org

ピラティスブラッシュアップ(千葉)

マットピラティス資格更新対象

自感させることを中心にプレピラティスの指導を見直します。

後半は西海岸式のピラティスからアイデアを学びます。

【日 時】 2013年8月20日(火) 10:30-12:30

【場 所】 Studio B-Meister 千葉

【受講料】 8,400円

お問い合せ・ご予約 | info@studio-b-meister.com| | 043-302-7313

BESJ事務局       info@body-element.org