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2015-07

「睡眠と身体」「肌と運動の関係」二本立てセミナー(大阪)

「睡眠と身体」「肌と運動の関係」二本立てセミナー

①「睡眠と身体」
睡眠で悩んだことがある方、また相談を受けた方も多いのではないでしょうか。 一言で「眠れない…」といっても、
原因や対処法は様々です。 自律神経、ホルモンや運動も大きく影響しています。
睡眠のメカニズムの基礎と分泌系の関係を学び、情報を整理していきます。
疲れにも関係してきますので運動指導者の方にもお役に立ちます。

②「肌と運動の関係」」セミナー
肌(皮膚)というとどんなことを思い浮かべますか? 老化、肌荒れ、アトピー性皮膚炎、湿疹など色々な身体の状態を
表すのが「皮膚」。 身体と心の状態を表すバロメーターになります。今回は、皮膚と脳(心)とのつながり・
ホルモンと肌・腸とのつながりについても皮膚の 造られ方など基礎から学びます。皮膚は感覚器であり、運動にも大きく
影響します。どのように「良いコンディションの皮膚」を つくっていくのかも一緒に勉強していきましょう。

【日 時】 2015年 9月 27日(日) 14:30-18:30

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】 12,960円

【講 師】土屋未来(つちやみき)筑波大学大学院 (スポーツ医学研究室 修士号)
スポーツ医学を専門とし、運動処方や健康アドバイスを行っている。
特に、女性の自律神経・ホルモンと運動、メンタルヘルスを専門としている。

お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com| | 06-4964-0735

BESJ事務局       info@body-element.org

イタリア研修フィードバックセミナー(東京)(千葉)(大阪)

マスターストレッチ資格更新対象

・7月に開催されたイタリア研修でのマスターストレッチアップデートインフォメーション

東 京

【日 時】 2015年 8月 21日(金) 9:30-11:45

【場 所】 新宿 近辺(スタジオアランチャ)

【受講料】 10,800円

お問い合せ・ご予約 | mail@arancia78.jp  | 03-6324-5528

千 葉

【日 時】 2015年 8月 28日(金) 10:30-12:30

【場 所】 Studio B-meister

【受講料】 8,640円

お問い合せ・ご予約 |info@studio-b-meister.com  | 043-302-7313

大 阪

【日 時】 2015年 8月 12日(水) 15:30-17:30

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】 8,640円

お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com| | 06-4964-0735

BESJ事務局       info@body-element.org

胸郭・肩甲帯のコンディションを上げるムーブメントセミナー(東京)

マットピラティス更新対象セミナー

ピラティスをする上で多くの方が課題となる『胸郭と肩甲帯のコンディション』
肩こりの改善、力みからの解放には必要不可欠になります。
今回は胸郭・肩甲帯のムーブメント・バリエーションをご紹介します。

【日 時】2015年8月23日(日) 16:30-18:30

【場 所】Studio arancia

【受講料】8,640円

お問い合せ・ご予約 | mail@arancia78.jp  | 03-6324-5528

BESJ 事務局 info@body-element.org

マットピラティス/マスターストレッチブラッシュアップセミナー(盛岡)

マットピラティスブラッシュアップセミナー

マットピラティス資格更新対象

【内容】呼吸を深める!!新ムーブメントの紹介!!

【日時】2015年10月4日 13:30~16:30

【場所】岩手県民情報交流センター(盛岡駅前)

【受講料】13,000円

【講師】菅原順二マスタートレーナー

【問い合わせ先】 info.leaf.from.pilates@gmail.com
 

  BESJ資格保有者以外の方もご参加可能です。

マスターストレッチブラッシュアップセミナー

マスターストレッチ資格更新対象

 

【内容】マスターストレッチ最新情報~イタリア研修フィードバック~

【日時】2015年10月4日 17:00~19:00

【場所】岩手県民情報交流センター(盛岡駅前)

【受講料】12,500円 (体験10,000円)

【講師】菅原順二マスタートレーナー

【お問い合わせ・ご予約】info.leaf.from.pilates@gmail.com

BESJ資格保有者以外の方もご参加可能です。