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2017-01

「ピラティスブラッシュアップ 【2セミナー】」(名古屋)

マットピラティス資格更新対象

①「フローピラティスのレッスンの組み立て方」セミナー

時計の針が止まらないようにフローピラティスもまた筋肉、関節、骨を無理なく円滑に動かし続けることで
[違いを感じ、見た目が変わり、新しいカラダを手に入れる]というピラティス氏が語られていたことへと繋がっていきます。
高齢者、ダンサー、アスリート別にと組み立て方をお伝えします。

【日 時】①2017年3月12日(日)11:00-13:00

【場 所】 名古屋千種  roomCREA

【講 師】 藤田淳士MT

【受講料】8,640円

②「ピラティスwithバランスボール」セミナー

「バランスボールの使い方がわからない」というクライアント様が多くないですか? 不安定なバランスボールを
使用しながらコアコネクトからボディコネクトまで体感できる 23種類のピラティスムーブメントを習得していきます。
グループレッスン、パーソナルレッスンのピラティスツールとして勉強しませんか? (レジュメ付)

【日 時】2017年3月12日(日) 13:30-16:00

【場 所】 名古屋千種  roomCREA

【講 師】 藤田淳士MT

【受講料】12,960円(レジュメ付)

お問い合せ・ご予約 |info@primeira2014.com |

BESJ 事務局 info@body-element.org

「ピラティスブラッシュアップ 【2セミナー】」(兵庫)

マットピラティス資格更新対象

①「フローピラティスのレッスンの組み立て方」セミナー

時計の針が止まらないようにフローピラティスもまた筋肉、関節、骨を無理なく円滑に動かし続けることで
[違いを感じ、見た目が変わり、新しいカラダを手に入れる]というピラティス氏が語られていたことへと繋がっていきます。
高齢者、ダンサー、アスリート別にと組み立て方をお伝えします。

【日 時】①2017年2月11日(土)13:00-15:00 ② 3月5日(日)11:00-13:00

【場 所】芦屋プリメイラ

【受講料】8,640円

②「ピラティスwithバランスボール」セミナー

「バランスボールの使い方がわからない」というクライアント様が多くないですか? 不安定なバランスボールを
使用しながらコアコネクトからボディコネクトまで体感できる 23種類のピラティスムーブメントを習得していきます。
グループレッスン、パーソナルレッスンのピラティスツールとして勉強しませんか? (レジュメ付)

【日 時】①2017年2月25日(土) 12:30-15:00   ② 3月5日(日)14:00-16:30

【場 所】芦屋プリメイラ

【受講料】12,960円(レジュメ付)

お問い合せ・ご予約 |info@primeira2014.com |

BESJ 事務局 info@body-element.org

「ピラティストレーナーの為の運動生理学」「胸郭・肩甲帯へのアプローチ」セミナー

マットピラティス資格更新対象

「ピラティストレーナーの為の運動生理学」「胸郭・肩甲帯へのアプローチ」

①「ピラティストレーナーの為のの運動生理学」
運動によって身体にはどのような変化が生じるのか。その仕組みを筋肉だけでなく脳や神経・身体の各部位や運動プログラムの
根拠など、運動指導において必要な運動生理学をピラティスの観点から学んでいきます。
◇エクササイズの順番の意味と効果
◇3面運動を活用する ◇動きのブレイクダウン~モディファイ
◇テコの原理と解剖学 ◇力のベクトル など

②「胸郭・肩甲帯へのアプローチ」
肩甲骨の動きは注目される方は多くなっておりますが、胸郭に注目される方はまだ少なく感じます。
肩甲骨は胸郭の上を滑る構造になっています。 つまり胸郭が
整っていないと肩甲骨はうまく動ことが出来ず、
肩こりや障害に繋がります。
また、腰痛との関係も深く、胸郭の動きが悪く、代償として腰部が動きすぎる
ケースもよく目にします。胸郭と肩甲帯の関係を整理し、調整することで機能的な体の動きを身につけることができます。

プレピラティスなど実技中心での内容となります。


【日 時】 2017年 3月 26日(日) 14:30-18:30

【場 所】 ピラティススタジオ sunny Lemonade 西宮

【講 師】菅原順二 BodyElementSystemJapanマスタートレーナー
全米公認ストレングス&コンディショニングスペシャリスト(NSCA-CSCS)

【受講料】 10,800円

お問い合せ・ご予約 | info@sunny-lemonade.com | 0798-64-2220

BESJ事務局       info@body-element.org

「肩凝り改善のためのレッスンの組み方」セミナー(東京)

マットピラティス更新対象

「肩凝り改善のためのレッスンの組み方」セミナー

肩関節の機能を確認しながら、肩関節の可動域を高めるリリースと肩甲骨のスタビリティ(安定)を強化させるムーブメントのレッスンメニューをご紹介します。

【日 時】2017年 2月 19日(日) 16:00-18:00

【場 所】Studio arancia

【受講料】8,640円

お問い合せ・ご予約 | mail@arancia78.jp  | 03-6324-5528

BESJ 事務局 info@body-element.org

イタリア研修-参加募集-

マスターストレッチ・ボディキー資格更新対象

BodyCodeSystem本部が主催する3日間の研修となります。
今回は、フィレンツェより約1時間のお城 Verrazzano Castleが会場となり、
代表のPinoCarbone氏の講義を受講できます。

【日 時】  2017年 6月23日・24日・25日(詳細スケジュールはお問合せください)   定員となりました

【場 所】  イタリア フィレンツェ郊外 トスカーナ地方

【対 象】   マスターストレッチ か ボディキー 資格取得者

【参加料】   160,000+

※宿泊費3泊分・朝食・昼食・夕食-8ワークショップ受講料を含みます。

【クラス】
- 6月23日 -
ワイナリーツアー / アクティビティー /BodyCodeSystemカンファレンス

- 6月24日 -
①   BodyCode Breathing  ボディコード呼吸
②   ARPD Auto-Postual Dinamic Rieducation
③   マスターストレッチ
④   ボディキー

- 6月25日 -
①   マスターストレッチ アドバンス
②   マスターストレッチ バンジートーン
③   ボディキー アドバンス
④   Mr.Pino Special Method Workshop

お問い合せ・お申し込み| info@body-element.org

BESJ事務局

「ピラティスブラッシュアップ 【2セミナー】」(松山)

マットピラティス資格更新対象

①   代償動作から見る動きの評価と修正 (パートナーストレッチ実践)

ピラティスの動きが正確にできない原因として、関節可動域の減少・筋肉の問題(弾力性・筋長・筋出力の異常)・
コーディネーションの問題・骨格のアライメント不良などが考えられます。これらの問題は動きの中で代償動作として現れます。
その代償動作を分析し、どうすれば正しいムーブメントに近づけるのかを関節可動域・各関節の動きに対する筋肉・
脊柱の運動連鎖(カップリングモーション)などを学びながら実践していきます。
またパートナーストレッチも行い体幹が自然と働く状態へと近づけていきます。

【日 時】2017年2月19日(日) 10:00-15:00

【場 所】Saita Saita (愛媛県松山市千舟町7丁目5‐23)

【受講料】21,600円

②   バランスボールを使用したピラティス 40種目

バランスボールを使用することで体幹の安定性・全身の協調性・バランス能力などの向上が期待できます。
ポジションも様々で仰臥位や座位、腹臥位、または壁を使用するなど、バランスボールを使用することで楽しさもプラスして
ピラティスレッスンを行うことができます。またマットのみのピラティスで上手くできなかったムーブメントもバランスボールを
使用することで本来効かせたい部分にしっかりとアプローチができ、強度のアップやダウンも自由に変えることができます。

【日 時】2017年 2月26日(日) 10:00-15:00

【場 所】NORARI KURARI (松山市三番町4丁目9-10 3F)

【受講料】21,600円(テキスト付)

お問い合せ・ご予約|matsuyama@saita-saita.jp|089-993-7624

BESJ事務局  info@body-element.org

「TYE4®を使いマットピラティスの理解を深める」セミナー(千葉)

マットピラティス資格更新対象

「TYE4®を使いマットピラティスの理解を深める」
マットピラティスのムーブメントをTYE4®を使い行うことにより、身体のつながりや伸びを感じ自身の
マットピラティスを見つめなおしていきます。

【日 時】2017年 1月13日(金)13:30-15:30

【場 所】Studio B-Meister

【受講料】8,640円

お問い合せ・ご予約  |info@studio-b-meister.com  | 043-302-7313

BESJ事務局       info@body-element.org

「身体の歪みから考えるピラティスプログラム」 セミナー(大阪)

マットピラティス資格更新対象

「身体の歪みから考えるピラティスプログラム」 セミナー

姿勢評価のあとに,どのような順番で何のためにピラティスムーブメントを選択し適応させていくのかを例を挙げて
考えていくセミナーとなります。
「骨盤周辺の歪みの原因を解くプレピラティス」・「肩と肩甲骨の動き改善のためのAxial Elongation」など

【日 時】 2017年 2月 26日(土) 14:30-17:30

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【講 師】武内将吾BESJ代表

【受講料】 10,800円

お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com | 06-4964-0735

BESJ事務局       info@body-element.org

マスターストレッチブラッシュアップセミナー(東京)(千葉)(大阪)

マスターストレッチ資格更新対象

東京

Level1ムーブメント復習・アドバンスムーブメント

【日 時】2017年 1月 29日(日) 16:00-18:00    

【場 所】Studio arancia

【受講料】10,800円

お問い合せ・ご予約 | mail@arancia78.jp  | 03-6324-5528

千葉

Level1の資格コースにて行ったムーブメントの復習と応用

【日 時】2017年 1月8日(日)13:00-15:00

【場 所】Studio B-Meister

【受講料】8,640円

お問い合せ・ご予約  |info@studio-b-meister.com  | 043-302-7313

大阪

Level1ムーブメントの復習と応用・新ムーブメント

【日 時】 2017年 ①1月 16日(月) 14:30-16:30 ②2月 25日(日) 14:30-16:30 ②3月 4日(土) 14:30-16:30 

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】 8,640円

お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com| | 06-4964-0735

BESJ事務局       info@body-element.org