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ピラティスセミナー「ピラティスに役立つ運動連鎖」(東京)

マットピラティス資格更新対象

「ピラティスに役立つ運動連鎖」セミナー

2つの運動連鎖の概念ををメインに勉強していきます。1つめは、一般的によく知られているkinetic chainという概念です。これは、Open Kinetic Chainと Closed Kinetic Chainの 2 つのタイプに分 けられます。ピラティスではOKCのムーブメントが多く、CKCのムーブメントが少ない傾向にあります。2つめは、kinematic chainという概念です。運動連鎖を理解することで、ピラティスのムーブメントがより効果的に

【日 時】2018年 6月 30日(土) 17:00-19:00

【場 所】Studio arancia

【受講料】8,640円

お問い合せ・ご予約 | mail@arancia78.jp | 03-6416-1882

BESJ 事務局 info@body-element.org