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ピラティスセミナー「サイドムーブメントとツイストムーブメント」(東京)

マットピラティス資格更新対象

「サイドムーブメントとツイストムーブメント」ピラティスセミナー
サイドムーブメントを苦手にしている方はとても多いと思います。サイドムーブメントを理解することで首肩は楽になり、股関節の安定と可動、両側面からアプローチすることが出来ます。今回のセミナーでは、ツイストムーブメントも合わせて行うことで、脊柱へのアプローチも行っていきます。

【日 時】2018年 11月 28日(水) 10:15-12:15

【場 所】Studio arancia

【受講料】8,640円

お問い合せ・ご予約 | mail@arancia78.jp | 03-6416-1882

BESJ 事務局 info@body-element.org