ピラティスセミナー「サイドムーブメントとツイストムーブメント」(東京)
2018/10/29マットピラティス資格更新対象
「サイドムーブメントとツイストムーブメント」ピラティスセミナー
サイドムーブメントを苦手にしている方はとても多いと思います。サイドムーブメントを理解することで首肩は楽になり、股関節の安定と可動、両側面からアプローチすることが出来ます。今回のセミナーでは、ツイストムーブメントも合わせて行うことで、脊柱へのアプローチも行っていきます。
【日 時】2018年 11月 28日(水) 10：15－12：15
【場 所】Studio arancia
【受講料】8,640円
お問い合せ・ご予約 | mail@arancia78.jp | 03-6416-1882
BESJ 事務局 info@body-element.org