美脚プログラム 膝下の歪み改善（松山）
2013/05/15マットピラティス資格更新対象
美脚プログラム 膝下の歪み改善
① 膝下の悩みで多いのは？
② 膝関節で起こりやすい歪みについて
③ 足部で起こりやすい歪みの原因について
④ 下腿外旋と中足部回外修正エクササイズ
⑤ 足関節で起こりやすい問題点
⑥ 距腿関節の可動域改善エクササイズ
⑦ 足部内在筋と足部外在筋
⑧ 美脚筋！下肢の抗重力筋へのアプローチ
【日 時】2013年5月27日(月) 14:15－16:15
【場 所】メディカルフィットネス Saita Saita 愛媛松山
【受講料】8,400円
お問い合せ・ご予約|matsuyama@saita-saita.jp｜089-993-7624
BESJ事務局 info@body-element.org