ピラティスの資格取得なら「BESJ」Body Element System Japan

ラダーバレル トレーニングコース

こんにちは。BESJ事務局 宮原です。 BESJでは、ピラティスマシントレーニングコースをイクイップメントごとに単独で受講していただけます。マットピラティスの資格を取得されている方は下記のどのコースからでも順番に関係なく…

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マスターストレッチ[人間の体と心の関係]

こんにちは。マスターストレッチマスタートレーナー矢羽田です。 マスターストレッチ開発者であるPino Carbone氏が、人間の体と心の結びつきなどから考えたメソッド。どのように生み出してきたのかなど哲学が詰まったビデオ…

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ピラティスっていいですね

こんにちは。プランニングディレクター河野です。 BESJ (BodyElementSystemJapan)は、今年で11年目を迎えました。10年前に「自立 自感 自律」という理念のもと「ピラティス」「マスターストレッチ」…

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