Body Element System Japanのセミナー開催情報

マットピラティス資格更新対象

「Parasetter®＋ピラティス」セミナー

ニューヨーク発のコンディショニングツール「Parasetter®パラセッター」の リリースムーブメント・ ピラティスムーブメントを含めた19ムーブメントをテキストに沿ってすすめていきます。
Parasetter®パラセッターとは、副交感神経 (Parasympathetic)が名前の由来となってます。
背骨の両サイドがパラセッターの山の部分にに当たることで心地よくリリースされ、胸郭背面の感覚が向上し深い呼吸を誘導しやすく呼吸の改善につながります。また左右のバランスの違いを感じ動きの中で調整し全身の歪みを
整えていくことができます。パラセッターの上でピラティスを行うことで無駄な力みから解放された状態で
動いていくことができます。首のポジションを調整する枕と肋骨を巻く伸び縮みするバンドが補助付属品があります。このバンドは、胸郭が広がる・縮まるの意識を高めて体幹の安定を導き出していきます。

東京

【日　時】2019年 9月 18日(水)  10：15－12：15

【場　所】studio arancia

【受講料】15,120円（テキスト含む） パラセッター別売り12,960円

お問い合せ・ご予約 | mail@arancia78.jp  | 03-6324-5528

大阪

【日　時】 2019年 9月26日(木)　12：00－14：00

【場　所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】 15,120円（テキスト含む） パラセッター別売り12,960円

お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com| 06-4964-0735

BESJ事務局　      info@body-element.org

マットピラティス資格更新対象

「Parasetter®を使用したバレエの為のトレーニング」セミナー
ニューヨーク発のコンディショニングツール「Parasetter®パラセッター」の リリースムーブメント・体幹強化スムーブメントを背中を使いすぎるダンサーさんたちのケアに合わせてレジュメに沿ってすすめていきます。２つの山型になっている部分が動きの中で緩めて歪みを整えてくれます。リリースの運動をした後は、体幹を安定させていくトレーニングを行うことができます。同時に開発された足のケアを行うツール「MINIS™ミニ」を使い足のコンディショニングも行っていきます。

【日　時】 2019年 9月20日(金)　9：30－11：30

【場　所】 Floral Ballet Studio 仙台市青葉区

【講　師】 BESJマスタートレーナー

【受講料】 8,640円

お問い合せ・ご予約 | info@body-element.org|

BESJ事務局　      info@body-element.org

マットピラティス資格更新対象

動いて確認・触って確認　をテーマにピラティスの基本を再確認しながらより動けるカラダに。

【日　時】2019年8月24日(土)　13:00-15:00

【場　所】ボディメイクスタジオリング（愛知県豊橋市）

【講　師】増田MT

【受講料】8,640円

お問い合わせ・ご予約|ピラティススタジオRING（中村）https://select-type.com/ev/?ev=iINEDVztc1k

 

マットピラティス資格更新対象

「マットピラティスブラッシュアップ」セミナー
①   セラバンド＆ミニボールを使ったピラティス指導法
②   エロンゲーションピラティス～伸びを感じるピラティス指導法

【日　時】 2019年 11月  3日(日)　① 13：30－15：30   ② 16：00－18：00

【場　所】 Studio WORK-IN 　北九州市小倉

【講　師】武内MT

【受講料】 1コマ　9,000円＋税

お問い合せ・ご予約 | info@work-in.jp |

マスターストレッチ資格更新対象

「マスターストレッチ　ブラッシュアップ」セミナー
①   マスターストレッチブラッシュアップセミナー
・ウォーミングアップ・ムーヴメントの復習・アドバンスムーヴメント
②   2019年イタリア研修フィードバックセミナー

【日　時】2019年 11月 4日(祝)　　①10：00－12：00   ② 12：30－14：30

【場　所】Studio WORK-IN 　北九州市小倉

【講　師】武内MT

【受講料】1コマ　9,000円＋税

お問い合せ・ご予約  | | info@work-in.jp |

BESJ 事務局　info@body-element.org

マットピラティス資格更新対象

「骨盤帯のアライメント評価と修正アプローチ」セミナー
骨盤帯の機能解剖・寛骨のアライメント評価と修正アプローチ・仙骨のアライメント評価と修正アプローチ
腰痛やボディラインの崩れに影響を及ぼす骨盤帯。胸郭と骨盤の3面の位置関係による腰痛やボディラインの崩れが約6〜7割、残り3〜4割は胸郭や骨盤内部の歪みが原因であることが多くピラティスアプローチをベースに更に踏み込んだ内容をシェアしていきます。

【日　時】2019年 9月 8日（日）　13：00－15：00

【場　所】Studio B-five　大分 別府市

【講　師】松川MT

【受講料】8,640円  (8月30日申し込み締切)

お問い合せ・ご予約  |bfive_kaatsu@yahoo.co.jp  | 0977-22-4436

BESJ 事務局　info@body-element.org

 

マットピラティス資格更新対象

①   猫背改善   頸椎－頭部、肩甲帯の安定化プログラム
ピラティスの動きの中で、「首が痛くなる」「肩に余計な力が入る」など、首や肩周りで、問題が発生するという方は多く、これらの原因として考えられることの一つに、頸椎－頭部間と肩甲骨周りの不安定な状態があります。今回のセミナーでは、頸椎－頭部の安定に関わる筋肉の機能向上と肩甲骨周りの安定化を図り、猫背改善をはじめ、美しい背中・美しいデコルテ作りや肩こり改善などにも繋がる方法を学んでいきます。

【日　時】2019年 8月11日(日)　10:00-12:00

【場　所】NORARI KURARI (松山市三番町4丁目9－10　3F)

【受講料】8,640円

②   股関節の動きを改善  腸腰筋活性化プログラム
ピラティスで股関節を動かすムーブメントは多数あります。これらの動きは股関節の動きに関係するインナーマッスルとアウターマッスルを上手く協調させて動かす必要があります。しかし、多くの人がアウターマッスルメインで股関節の動きをコントロールしているというのがピラティスの現場でよく見られます。今回のセミナーではアウターマッスルの間違った使い方を修正し、またインナーマッスルである腸腰筋を活性化させ、股関節の動きがより正しく行えるように、実技を通して学んでいきます。

【日　時】2019年 9月15日(日)　10:00-12:00

【場　所】NORARI KURARI (松山市三番町4丁目9－10　3F)

【受講料】8,640円

お問い合せ・ご予約|matsuyama@saita-saita.jp｜089-993-7624

BESJ事務局　 info@body-element.org

マットピラティス資格更新対象

「効果的なピラティスプログラムの構築方法を学ぶ」
①「効果的なピラティスプログラムの構築方法について」セミナー
ムーブメントの組合せや順番(プログラム)によって、効果や気持ちよさに違いが出てきます。クライアントの方へのプログラムだけではなく、自分自身でトレーニングを行うときにもより効果的にピラティスを実践するための構成やアイデア・トランジション・ムーブメントの意味の説明をプレピラティス・コンテンポラリーアプローチを中心に実践しながら解説していきます。

【日　時】 2019年 9月 23日（月・祝）13：30－16：30

【場　所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】 10,800円  　　①＋② 12,960円

②「ピラティスの歴史」セミナー
－日本でいちばん詳しいピラティスの歴史セミナー－ ジョセフピラティスの少年期、青年期、イギリス時代を通じてピラティスメソッドがどのようにして生まれて、またどのように発展していったのか。一般的に知られていることだけでなく、多くのトレーナーが知らないピラティスの細部までお話ししていきます。各スタイルの流れも知ることが出来るセミナーです。

【日　時】 2019年 9月 23日（月・祝）16：36－17：35

【場　所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】 4,320円      ①＋② 12,960円

お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com | 06-4964-0735

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マットピラティス資格更新対象

ピラティスセミナー「痛みシリーズ」
初心者向けに各部位の関節構造、筋肉を確認した後、よくある痛みとその原因について探り、改善につなげるピラティスムーブメントをご紹介します。
①腰痛編　　　8月 13日(火)  14：00－16：00
②股関節編　　8月 20日(火)  14：00－16：00
③首肩編　　　8月 27日(火)  14：00－16：00

【場　所】studio arancia

【受講料】各回 8,640円

お問い合せ・ご予約 | mail@arancia78.jp  | 03-6324-5528

BESJ事務局　      info@body-element.org

マットピラティス資格更新対象

DMPマスターの杏奈MTが担当いたします。

ダンスの為の身体をシリーズで学び、その繋がりを習得していきましょう！

12回の内容や料金、スケジュールなどはお問い合わせください。

ダンスとピラティスをお並行して指導している方々に広く網羅した学びをお届けします。

【日　時】初回：2019年9月6日（金）14時〜16時（日程など詳細はお問い合わせください）

【場　所】Studio Dansage

【受講料】12回通し：95,040円　単発9,720円（税込）

お問い合わせ・ご予約　|　info@dansanna.jp

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マスターストレッチ資格更新対象

「マスターストレッチブラッシュアップセミナー」
ベーシックムーブメントの復習・新ムーブメント・イタリア研修フィードバック

千葉

【日　時】2019年  8月29日(火)   10：30－13：30

【場　所】Studio B-Meister

【受講料】10,800円

お問い合せ・ご予約 |info@studio-b-meister.com|

大阪

【日　時】①2019年 9月16日(月・祝)　14：30－16：30　② 9月26日(木)　12：30－14：30

【場　所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】10,800円

お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com| 06-4964-0735

BESJ事務局　      info@body-element.org