東京 Archive
「Parasetter®＋ピラティス」セミナー(東京)(大阪)
マットピラティス資格更新対象
「Parasetter®＋ピラティス」セミナー
ニューヨーク発のコンディショニングツール「Parasetter®パラセッター」の リリースムーブメント・ ピラティスムーブメントを含めた19ムーブメントをテキストに沿ってすすめていきます。
Parasetter®パラセッターとは、副交感神経 (Parasympathetic)が名前の由来となってます。
背骨の両サイドがパラセッターの山の部分にに当たることで心地よくリリースされ、胸郭背面の感覚が向上し深い呼吸を誘導しやすく呼吸の改善につながります。また左右のバランスの違いを感じ動きの中で調整し全身の歪みを
整えていくことができます。パラセッターの上でピラティスを行うことで無駄な力みから解放された状態で
動いていくことができます。首のポジションを調整する枕と肋骨を巻く伸び縮みするバンドが補助付属品があります。このバンドは、胸郭が広がる・縮まるの意識を高めて体幹の安定を導き出していきます。
東京
【日 時】2019年 9月 18日(水) 10：15－12：15
【場 所】studio arancia
【受講料】15,120円（テキスト含む） パラセッター別売り12,960円
お問い合せ・ご予約 | mail@arancia78.jp | 03-6324-5528
大阪
【日 時】 2019年 9月26日(木) 12：00－14：00
【場 所】 Studio COLORS 大阪
【受講料】 15,120円（テキスト含む） パラセッター別売り12,960円
お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com| 06-4964-0735
BESJ事務局 info@body-element.org
ピラティスセミナー「痛みシリーズ」(渋谷)
マットピラティス資格更新対象
ピラティスセミナー「痛みシリーズ」
初心者向けに各部位の関節構造、筋肉を確認した後、よくある痛みとその原因について探り、改善につなげるピラティスムーブメントをご紹介します。
①腰痛編 8月 13日(火) 14：00－16：00
②股関節編 8月 20日(火) 14：00－16：00
③首肩編 8月 27日(火) 14：00－16：00
【場 所】studio arancia
【受講料】各回 8,640円
お問い合せ・ご予約 | mail@arancia78.jp | 03-6324-5528
BESJ事務局 info@body-element.org
第4期ダンス解剖学基礎講座・全12回で学ぶ身体の繋がり
- 2019-07-04 (木)
- ダンサーの為のトレーニング | ピラティス | 東京
マットピラティス資格更新対象
DMPマスターの杏奈MTが担当いたします。
ダンスの為の身体をシリーズで学び、その繋がりを習得していきましょう！
12回の内容や料金、スケジュールなどはお問い合わせください。
ダンスとピラティスをお並行して指導している方々に広く網羅した学びをお届けします。
【日 時】初回：2019年9月6日（金）14時〜16時（日程など詳細はお問い合わせください）
【場 所】Studio Dansage
【受講料】12回通し：95,040円 単発9,720円（税込）
お問い合わせ・ご予約 | info@dansanna.jp
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「シニアのためのピラティス」セミナー(渋谷)
マットピラティス資格更新対象
「シニアのためのピラティス」セミナー
シニアにみられる傾向を、解剖学・体性感覚から確認していきます。どのようなムーブメントをチョイスするか・レッスンの組み方など具体的な方法をお伝えしていきます。クライアント向けはもちろん、ご家族へのフォローにも役立つ内容となっております。
【日 時】2019年 7月 12日(金) 19：30－21：30
【場 所】studio arancia
【受講料】8,640円
お問い合せ・ご予約 | mail@arancia78.jp | 03-6324-5528
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ダンス解剖学基礎講座・番外編「Fasciaとバイオテンセグリティ」(東京)
マットピラティス資格更新対象
「ダンス解剖学基礎講座・番外編「Fasciaとバイオテンセグリティ」セミナー
ただの膜だと思われていた筋膜「Fascia」の原線維は,全身を繋ぐ情報ネットワークであることが近年明らかになっています。この講座では全身を繋ぐFasciaの構造と、バイオテンセグリティとは何かという事、そしてバイオテンセグリティを動きに活かす為に何が必要なのかをお伝えし実践していきます。
【日 時】2019年7月20日（土）14:00‐16:00
【場 所】Studio Dansage
【受講料】8,640円
お問い合わせ・ご予約｜info@dansanna.jp
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「マットピラティスからスタンディングワークにつなげる」セミナー(渋谷)
マットピラティス資格更新対象
「マットピラティスからスタンディングワークにつなげる」セミナー
身体のコンディションを上げるには仰向けやうつ伏せのマットワークだけでなく立位のエクササイズをする必要があります。
日本ではマットピラティスが主流となっていますが、リフォーマーやチェアを使うことにより立位でのピラティストレーニングが可能となります。このセミナーではマシンを使わずにマットワークから立位に繋げていくムーブメント・考え方をお伝えしていきます。
【日 時】2019年 6月 8日(土) 17：00－19：00
【場 所】studio arancia
【受講料】8,640円
お問い合せ・ご予約 | mail@arancia78.jp | 03-6324-5528
BESJ事務局 info@body-element.org
ダンス解剖学基礎講座・10回連続で学ぶ身体の繋がり(新宿)
マットピラティス資格更新対象
①「ダンス解剖学基礎講座・10回連続で学ぶ身体の繋がり」セミナー
ダンスの為の身体をシリーズで学び、その繋がりを習得していきましょう！10回の内容や料金、スケジュールなどはお問い合わせください。ダンスとピラティスをお並行して指導している方々に広く網羅した学びをお届けします。
開催スケジュールはこちらをご覧ください。
https://ameblo.jp/dansanna/entry-12441719810.html
【日 時】初回：2019年4月13日(土) 日程など詳細はお問い合わせください。
【場 所】Studio Dansage
【受講料】10回通し：75,600円 単発8,640円
②「ダンス解剖学基礎講座・番外編・骨盤安定の為の基礎知識とエクササイズ」セミナー
骨盤安定（コア安定）の為の基礎知識とエクササイズを再学習し身につける為の講座です。詳細はこちらをご覧ください。
https://ameblo.jp/dansanna/entry-12441299995.html
【日 時】2019年3月2日(土)14：00－16：00
【場 所】Studio Dansage
【受講料】8,640円
お問い合わせ・ご予約｜info@dansanna.jp
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「内臓と体幹」セミナー(府中)
マットピラティス資格更新対象
簡単な解剖生理学の基本を学びなおし、内臓と骨格の関連性から正しい骨格ライン、ピラティスをつかって修正する方法、強化する方法をお伝えします。
【日 時】2019年3月14日(木）14：30－16：30
【場 所】ボディメイクサロンブリリー（東京都府中市宮町1-50）
【受講料】8,640円
お問い合せ| E-mail info.briller7@gmail.com
ご予約| https://www.kokuchpro.com/event/5c033da4950f01c443c8364887e3905c/
| TEL 080-4872-4500
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「Parasetter®＋ピラティス」セミナー(東京)(千葉)(大阪)
マットピラティス資格更新対象
「Parasetter®＋ピラティス」セミナー
ニューヨーク発のコンディショニングツール「Parasetter®パラセッター」の リリースムーブメント・ ピラティスムーブメントを含めた19ムーブメントをテキストに沿ってすすめていきます。
Parasetter®パラセッターとは、副交感神経 (Parasympathetic)が名前の由来となってます。
背骨の両サイドがパラセッターの山の部分にに当たることで心地よくリリースされ、胸郭背面の感覚が向上し深い呼吸を
誘導しやすく呼吸の改善につながります。また左右のバランスの違いを感じ動きの中で調整し全身の歪みを
整えていくことができます。パラセッターの上でピラティスを行うことで無駄な力みから解放された状態で
動いていくことができます。首のポジションを調整する枕と肋骨を巻く伸び縮みするバンドが補助付属品があります。
このバンドは、胸郭が広がる・縮まるの意識を高めて体幹の安定を導き出していきます。
東京
【日 時】2019年 3月 1日(金) 10：15－12：15
【場 所】studio arancia
【受講料】15,120円（テキスト含む） パラセッター別売り12,960円
お問い合せ・ご予約 | mail@arancia78.jp | 03-6324-5528
千葉
【日 時】2019年 3月 7日(木) 10：15－12：15
【場 所】Studio B-Meister
【受講料】15,120円（テキスト含む） パラセッター別売り12,960円
お問い合せ・ご予約 |info@studio-b-meister.com | 043-302-7313
大阪
【日 時】 2019年 4月18日(木) 13：15－15：15
【場 所】 Studio COLORS 大阪
【受講料】 15,120円（テキスト含む） パラセッター別売り12,960円
お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com| 06-4964-0735
BESJ事務局 info@body-element.org
「グランドムーブメントとピラティス」セミナー(渋谷)
マットピラティス資格更新対象
「グランドムーブメントとピラティス」セミナー
グランドムーブメントの基礎を動いて確認し、ピラティスのムーブメントとつなげていきます。グランドムーブメントの良さとピラティスの良さを両方実感して頂けるセミナーです。今回は3時間となっておりますのでじっくりと感覚を刺激していければと思います。
【日 時】2019年 3月31日(日) 17：30－20：30
【場 所】studio arancia
【受講料】10,800円
お問い合せ・ご予約 | mail@arancia78.jp | 03-6324-5528
BESJ事務局 info@body-element.org
