Home > 地域別情報 > 大阪

大阪 Archive

「効果的なピラティスプログラムの構築方法を学ぶ」セミナー(大阪)

マットピラティス資格更新対象

「効果的なピラティスプログラムの構築方法を学ぶ」
「効果的なピラティスプログラムの構築方法について」セミナー
ムーブメントの組合せや順番(プログラム)によって、効果や気持ちよさに違いが出てきます。クライアントの方へのプログラムだけではなく、自分自身でトレーニングを行うときにもより効果的にピラティスを実践するための構成やアイデア・トランジション・ムーブメントの意味の説明をプレピラティス・コンテンポラリーアプローチを中心に実践しながら解説していきます。

【日 時】 2019年 9月 23日(月・祝)13:30-16:30

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】 10,800円    ①+② 12,960円

②「ピラティスの歴史」セミナー
-日本でいちばん詳しいピラティスの歴史セミナー- ジョセフピラティスの少年期、青年期、イギリス時代を通じてピラティスメソッドがどのようにして生まれて、またどのように発展していったのか。一般的に知られていることだけでなく、多くのトレーナーが知らないピラティスの細部までお話ししていきます。各スタイルの流れも知ることが出来るセミナーです。

【日 時】 2019年 9月 23日(月・祝)16:36-17:35

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】 4,320円      ①+② 12,960円

お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com | 06-4964-0735

BESJ事務局       info@body-element.org

マスターストレッチ バンジートーン セミナー(千葉)(大阪)

マスターストレッチ資格更新対象

マスターストレッチ「バンジートーン」セミナー

バンジートーンを使ったスタンディングムーブメント・フロアワークをテキストにそって進めていきます。

東京

【日 時】2019年 7月 12日(金)  13:30-15:30

【場 所】studio arancia

【受講料】15,120円(テキスト含む) パラセッター別売り12,960円

お問い合せ・ご予約 | mail@arancia78.jp  | 03-6324-5528

大阪

【日 時】 2019年 7月 4日(木)  12:30-14:30

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】 29,160円(テキスト・バンジートーン1セット含む)

お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com| | 06-4964-0735



 

BESJ事務局       info@body-element.org

「マタニティケアピラティス・骨盤底筋群について」セミナー(大阪)

マットピラティス資格更新対象

「マタニティケアピラティス・骨盤底筋群にていて」セミナー
①「産前産後に対するピラティスムーブメント」妊婦の身体と運動の関係・ピラティスエクササイズ  妊婦の基礎知識マタニティの身体の基礎を学びます。 出産に関わる女性のカラダについて(むくみなど)
②「骨盤底筋群について」アメリカで研究されている最新のデータをもとに解説していきます。またピラティスでの効果的なアプローチ方法や骨盤底筋群が働きやすいムーブメントをご紹介していきます。

【日 時】 2019年 7月  6日(土) 14:30-17:30

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】 10,800円

お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com| | 06-4964-0735

BESJ事務局       info@body-element.org

 

「ピラティスのための解剖学-背骨のメカニズムを学ぶ」セミナー(大阪)

マットピラティス資格更新対象

「ピラティスのための解剖学-背骨のメカニズムを学ぶ」セミナー
ジョセフ・ピラティス氏が大切にしていた「背骨の柔軟性」。なぜ背骨は柔軟であるべきなのか。また、背骨の柔軟性はなぜ悪くなってしまうのか。ピラティスムーブメントを行う時に背骨はどのように動いているのかなど、背骨の構造と機能を学びながらムーブメントに落とし込んでいきます。  頸椎・頭蓋についても理解を深め、効果的なピラティスアプローチ方法をお伝えしていきます。

【日 時】 2019年 6月 13日(木)12:00-15:00

【講 師】杏奈 MT

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】 10,800円

お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com | 06-4964-0735

BESJ事務局       info@body-element.org

「マスターストレッチ+ピラティスディスク」セミナー(大阪)

マットピラティス・マスターストレッチ資格更新対象

「マスターストレッチ+ピラティスディスク」セミナー
エリザベス・ラーカム氏がピラティスに応用させ導入したとといわれるピラティスディスク。ディスクを使うことによって重心の偏りや身体の歪みを感じやすくなります。運動連鎖を考えたムーブメント・スタンディングワークなどを行った後、マスターストレッチのムーブメントと結び付け解説していきます。

【日 時】 2019年 5月 1日(水・祝) 14:30-16:30

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】 10,800円

お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com | 06-4964-0735

BESJ事務局       info@body-element.org

「Parasetter®+ピラティス」セミナー(東京)(千葉)(大阪)

マットピラティス資格更新対象

「Parasetter®+ピラティス」セミナー

ニューヨーク発のコンディショニングツール「Parasetter®パラセッター」の リリースムーブメント・ ピラティスムーブメントを含めた19ムーブメントをテキストに沿ってすすめていきます。
Parasetter®パラセッターとは、副交感神経 (Parasympathetic)が名前の由来となってます。
背骨の両サイドがパラセッターの山の部分にに当たることで心地よくリリースされ、胸郭背面の感覚が向上し深い呼吸を
誘導しやすく呼吸の改善につながります。また左右のバランスの違いを感じ動きの中で調整し全身の歪みを
整えていくことができます。パラセッターの上でピラティスを行うことで無駄な力みから解放された状態で
動いていくことができます。首のポジションを調整する枕と肋骨を巻く伸び縮みするバンドが補助付属品があります。
このバンドは、胸郭が広がる・縮まるの意識を高めて体幹の安定を導き出していきます。

東京

【日 時】2019年 3月 1日(金)  10:15-12:15

【場 所】studio arancia

【受講料】15,120円(テキスト含む) パラセッター別売り12,960円

お問い合せ・ご予約 | mail@arancia78.jp  | 03-6324-5528

千葉

【日 時】2019年 3月 7日(木)  10:15-12:15

【場 所】Studio B-Meister

【受講料】15,120円(テキスト含む) パラセッター別売り12,960円

お問い合せ・ご予約  |info@studio-b-meister.com  | 043-302-7313

大阪

【日 時】 2019年 4月18日(木) 13:15-15:15

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】 15,120円(テキスト含む) パラセッター別売り12,960円

お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com| 06-4964-0735

BESJ事務局       info@body-element.org

「ピラティスの為の解剖学<下肢・骨盤編> 」セミナー(大阪)

マットピラティス資格更新対象

「ピラティスの為の解剖学<下肢・骨盤編> 」セミナー
ピラティスのムーブメントの原則に基づき骨盤・骨盤底筋群・股関節・足関節などを実技とともに解説していきます。効果がでやすいアライメントの調整や重心についてもお伝えしていきます。

【日 時】 2019年 3月 28日(木)12:00-16:00

【講 師】菅原順二 MT

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】 12,960円

お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com | 06-4964-0735

BESJ事務局       info@body-element.org

マスターストレッチブラッシュアップセミナー(東京)(千葉)(大阪)

マスターストレッチ資格更新対象

「マスターストレッチブラッシュアップセミナー」
ウォーミングアップ・ムーブメントの復習・アドバンスムーブメント

東京

【日 時】
① 2019年 3月 8日(金)  14:00-16:00
② 2019年 3月 17日(日) 17:00-19:00

【場 所】studio arancia

【受講料】
①10,800円 マスターストレッチの為の解剖学
②10,800円 マスターストレッチスペシャルセミナー

お問い合せ・ご予約 | mail@arancia78.jp  | 03-6324-5528

千葉

【日 時】2019年 3月9日(土)   12:30-14:30

【場 所】Studio B-Meister

【受講料】8,640円

お問い合せ・ご予約 |info@studio-b-meister.com|

大阪

【日 時】
① 2019年 2月21日(木) 13:00-15:00 満員
② 2019年 3月10日(日) 14:30-16:30 満員
③ 2019年 3月21日(木・祝) 13:00-15:00

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】
① 10,800円   ベーシック6ムーブメントの復習
②  8,640円   新ウォーミングアップ、アドバンスムーブメント
③  8,640円   イタリア研修フィードバックセミナー

お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com| 06-4964-0735

BESJ事務局       info@body-element.org

「ピラティスブラッシュアップ【3セミナー】」(大阪)

マットピラティス資格更新対象

①「セラバンド・ミニボールを使ったピラティス」セミナー
〖1〗 股関節・肩関節のアプローチ<ミニボール・セラバンド>
ミニボール・セラバンドを使い身体を機能的に動かすための考え方を学んでいきます。肩甲帯や腰部・骨盤の機能解剖を開設しながらアプローチする方法をお伝えしていきます。マットピラティスのバリエーションを増やし身体へのフィードバックを深めていきます。

〖2〗 効果的なグループレッスンの組み方と理由
プレピラティスからアドバンスムーブメントまでの流れを無理なく身体にフィットさせていく構成を解説しながらピラティスを行っていきます。股関節から脊柱へのつながり、そして回旋系のムーブメントをもちいた軸づくりなどをテーマとしていきます。

【日 時】 2019年 1月 27日(日)13:30-17:30

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】 12,960円

②「ピラティスの為の呼吸を学び深める」セミナー
ピラティスの「呼吸」について機能解剖からみた呼吸のメカニズムと修正法をお伝えしていきます。
胸式呼吸・腹式呼吸時の横隔膜・肋骨とムーブメントの関連性などを知ることでエクササイズの効果が上がるだけでなく睡眠の改善など平常時の身体をニュートラルな状態への導いてくれます。

【日 時】 2019年 2月 24日(日)14:30-16:30

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】 8,640円

③「ピラティスの為の解剖学<下肢・骨盤編> 」セミナー
ピラティスのムーブメントの原則に基づき骨盤・骨盤底筋群・股関節・足関節などを実技とともに解説していきます。効果がでやすいアライメントの調整や重心についてもお伝えしていきます。

【日 時】 2019年 3月 28日(木)12:00-16:00

【講 師】菅原順二 MT

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】 12,960円

お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com | 06-4964-0735

BESJ事務局       info@body-element.org

マスターストレッチブラッシュアップセミナー(東京)(千葉)(大阪)

マスターストレッチ資格更新対象

「マスターストレッチブラッシュアップセミナー」
ウォーミングアップ・ムーブメントの復習・アドバンスムーブメント

東京

【日 時】① 2019年 1月 27日(日)  17:30-19:30   ② 2月 23日(土)  16:15-18:15

【場 所】studio arancia

【受講料】10,800円

お問い合せ・ご予約 | mail@arancia78.jp  | 03-6324-5528

千葉

【日 時】① 2019年  1月29日(火)   11:30-13:30  ② 3月9日(金)   12:30-14:30

【場 所】Studio B-Meister

【受講料】8,640円

お問い合せ・ご予約 |info@studio-b-meister.com|

大阪

【日 時】
① 2019年 2月21日(木) 13:00-15:00 満員
② 2019年 3月10日(日) 14:30-16:30
③ 2019年 3月21日(木・祝) 13:00-15:00

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】
① 10,800円   ベーシック6ムーブメントの復習
②  8,640円   新ウォーミングアップ、アドバンスムーブメント
③  8,640円   イタリア研修フィードバックセミナー

お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com| 06-4964-0735

BESJ事務局       info@body-element.org