「オリジナルマットフロー」セミナー(渋谷)

マットピラティス資格更新対象

「オリジナルマットフロー」セミナー

ジョセフ・ピラティス氏が行っていたマットピラティスのオリジナルオーダー（ムーブメントの順番）を追いながら動いていきます。流れに沿って動いていくことで、ムーブメントのコンセプトをご自身のお身体で体感していきましょう。また、通常モディフィケーションを行わないのがクラシカルピラティスのルールですが、今回はより安全に動いていくためのヒントも合わせてお伝えしていきます。苦手なムーブメントをどのようにレッスンに取り入れたらよいか、効果的なプログラムの組み方について学びたい方にもお勧めのセミナーとなっております。

【日　時】2025年 8月26日(火) 10：15－12：15

【場　所】スタジオ アランチャ

【受講料】11,000円

お問い合せ・ご予約 |mail@arancia78.jp| 03-6324-5528

BESJ事務局　 info@body-element.org