「ピラティスブラッシュアップ　【3セミナー】」(松山)

マットピラティス資格更新対象 ①「パワーハウスの機能改善」セミナー腸骨筋、多裂筋、横隔膜、腹横筋、骨盤底筋群など、これらパワーハウス（コア…