「クラシカルムーブメントを深める」マットピラティスセミナー(渋谷)
マットピラティス資格更新対象 「クラシカルムーブメントを深める」マットピラティスセミナー スパインコレクター、リングを用いてクラシカルムーブ…
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マットピラティス資格更新対象 「アーティキュレーションにフォーカスしたムーブメント」セミナー 多くのムーブメントに用いられるアーティキュレー…
マットピラティス資格更新対象 「フローピラティスとレッスンの組み方」セミナー 流れを止めずに実際のフローレッスンをみなさんで動いていただきま…
マットピラティス資格更新対象 「セラバンドを用いたピラティス」セミナー 【日 時】2025年 3月2日 9:15-11:15 【場 所】スタ…
マットピラティス資格更新対象 「腰痛の方へのピラティスアプローチ」セミナー 腰痛の原因は様々ですが、共通してやるべきことがあります。「呼吸」…
マットピラティス資格更新対象 「首肩へアプローチするピラティス」セミナー 頭部前方変位、猫背、巻き肩へのアプローチしていくセミナーになります…
マシンピラティス資格更新対象 「テキスト復習~マーメイドを深める~」セミナー マーメイドは背骨の側屈はもちろん、股関節の可動・安定、肩関節の…
マシンピラティス資格更新対象 「チェア・リフォーマー・タワーを用いた足部へのアプローチ」セミナー 足部の動きやアライメントは股関節を介して脊…
マットピラティス資格更新対象 「頚椎胸郭のコンディショニングとピラティス」セミナー 頸椎胸郭の仕組み・コンディショニングについて、より具体的…
マットピラティス資格更新対象 「スタンディングピラティス Part.2」セミナー 前回は股関節の屈曲伸展にフォーカスいたしましたが、今回はス…