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解剖学・生理学 Archive

「ピラティスの為の解剖学<ムーブメントと解剖学の結びつけ>」セミナー(大阪)

マットピラティス資格更新対象

「ピラティスの為の解剖学<ムーブメントと解剖学の結びつけ>」セミナー
「エロンゲーションとアーティキュレーション」をテーマとして、解剖学に基づいた屈曲・伸展・回旋をピラティスムーブメントをとおして解説していきます。ピラティスを行うなかで改善すべき箇所に対するアプローチ方法をマットピラティスのバリエーションを増やしながら身体へのフィードバックを深めていきます。 また、ロールアップができない方の問題点・改善方法についても解説と実践をおこないプレピラティスからアドバンスムーブメントまでの流れを無理なく身体にフィットさせていきます。クライアントに合わせムーブメントスタイルを適応させることで身体の変化をスムーズに導き出すことに効果的です。

【日 時】 2020年 1月 26日(日)13:30-17:30

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】 12,000円+税

お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com | 06-4964-0735

BESJ事務局       info@body-element.org

「ピラティスブラッシュアップ 【5セミナー】」(新宿)

マットピラティス資格更新対象

①「健全な股関節の為のピラティスアプローチ」セミナー
股関節の構造を学び、健全な股関節の為に運動指導者としてどんなことが出来るかを学びます。

【日 時】2019年11月23日(土)  14:00-16:00

【場 所】Studio Dansage

【受講料】8,800円(税込)

【講 師】杏奈MT

②「ムーブメント復習」セミナー
全てのムーブメントを復習していただく講座です。新しいムーブメントをご存知ない方も習得していただける機会となっております。3回とも全て同じ内容となります。

【日 時】

①2019年11月16日(土)  14:00-16:00
②2019年12月 9日(月)   14:00-16:00
③2019年12月21日(土)  14:00-16:00

【場 所】Studio Dansage

【受講料】8,800円(税込)

【講 師】杏奈MT

③「ストレッチアナトミー」セミナー
ストレッチを学ぶことは解剖学そのものを学ぶことです。講師が考案した全身を活性化し最適化する目的のストレッチピラティスの考え方やアナトミートレインの活用法、身体の柔軟性を妨げる要因は何か?というところから柔軟性について学びましょう。

【日 時】2019年12月16日(月)   14:00-16:00

【場 所】Studio Dansage

【受講料】8,800円(税込)

【講 師】杏奈MT

④「肩のコンディショニング」セミナー
肩甲帯の構造を学び、肩のコンディショニングの為にできるピラティスアプローチを学びます。

【日 時】2019年12月20日(金)  14:00-16:00

【場 所】Studio Dansage

【受講料】8,800円(税込)

【講 師】杏奈MT

⑤「猫背改善の為のピラティスアプローチ」セミナー
猫背や東部前方変位の姿勢のメカニズムとピラティスアプローチを学びます。

【日 時】2019年12月6日(金)   14:00-16:00

【場 所】Studio Dansage

【受講料】8,800円(税込)

【講 師】杏奈MT

お問い合わせ・ご予約|info@dansanna.jp|

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ダンス解剖学基礎講座(大阪)

マットピラティス資格更新対象

ダンスに役立つ基礎解剖学の講座です。ダンスは勿論ピラティスムーブメントにも役立つ内容となっています。今更聞けないことなどこの機会にしっかりと身につける機会です。是非ご参加ください。

【日 時】
・11月18日(月)12:00-14:00:ダンス解剖学基礎講座・概論
・11月19日(火)12:00-14:00:ダンス解剖学基礎講座・骨盤
・12月26日(木)12:00-14:00:ダンス解剖学基礎講座・股関節
・12月27日(金)12:00-14:00:ダンス解剖学基礎講座・脊柱
・12月28日(土)16:00-18:00:ダンス解剖学基礎講座・肩
・12月29日(日)12:00-14:00:ダンス解剖学基礎講座・膝
・12月30日(月)12:00-14:00:ダンス解剖学基礎講座・足

【場 所】 M’s CUBE 宗近バレエスタジオ

【講 師】杏奈MT

【受講料】1講座 9,900円(税込)

お問い合わせ・お申込み|info@dansanna.jp|

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「疲労の仕組みと解消」「血糖値の仕組み」2本立てセミナー

マットピラティス資格更新対象

「疲労の仕組みと解消」「血糖値の仕組み」2本立てセミナー

「疲労の仕組みと解消」セミナー
人が疲れを感じるというのはどのような状態なのか。それを科学的に解説していきます。疲れの仕組みを理解して、解消方法を探ります。普段の生活やトレーニングはどのようにしたらいいのか、運動指導者も知っておきたい知識です。

「血糖値の仕組み」を学ぶセミナー
人間が生きていく上で大切な食事も、身体の中では様々な仕組みが働いています。その中でも血糖値は、糖尿病などの生活習慣病、肥満、情緒の不安定などに大きな影響をおよぼします。血糖値の基礎知識から、その作用までを学び身体の管理方法に役立ちます。運動指導者は、トレーニングと食事指導の方法がわかりやすく理解できます。

【日 時】 2019年 10月 27日(日)14:30-17:30

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】 12,000円+税

【講 師】土屋未来(つちやみき)筑波大学大学院 (スポーツ医学研究室 修士号)
スポーツ医学を専門とし、運動処方や健康アドバイスを行っている。特に、女性の自律神経・ホルモンと運動、メンタルヘルスを専門としている。

お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com | 06-4964-0735

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ダンス解剖学基礎講座・番外編「Fasciaとバイオテンセグリティ」(東京)

マットピラティス資格更新対象

「ダンス解剖学基礎講座・番外編「Fasciaとバイオテンセグリティ」セミナー
ただの膜だと思われていた筋膜「Fascia」の原線維は,全身を繋ぐ情報ネットワークであることが近年明らかになっています。この講座では全身を繋ぐFasciaの構造と、バイオテンセグリティとは何かという事、そしてバイオテンセグリティを動きに活かす為に何が必要なのかをお伝えし実践していきます。

【日 時】2019年7月20日(土)14:00‐16:00

【場 所】Studio Dansage

【受講料】8,640円

お問い合わせ・ご予約|info@dansanna.jp

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「ピラティスのための解剖学-背骨のメカニズムを学ぶ」セミナー(大阪)

マットピラティス資格更新対象

「ピラティスのための解剖学-背骨のメカニズムを学ぶ」セミナー
ジョセフ・ピラティス氏が大切にしていた「背骨の柔軟性」。なぜ背骨は柔軟であるべきなのか。また、背骨の柔軟性はなぜ悪くなってしまうのか。ピラティスムーブメントを行う時に背骨はどのように動いているのかなど、背骨の構造と機能を学びながらムーブメントに落とし込んでいきます。  頸椎・頭蓋についても理解を深め、効果的なピラティスアプローチ方法をお伝えしていきます。

【日 時】 2019年 6月 13日(木)12:00-15:00

【講 師】杏奈 MT

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】 10,800円

お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com | 06-4964-0735

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「ピラティストレーナーの為の基礎解剖学」セミナー(松山)

マットピラティス資格更新対象

「知っておきたい!ピラティストレーナーの為の基礎解剖学」セミナー
クライアントの様々な目的に対して、ピラティス指導をする場合、人の体の様子を形の上から観察し理解しようとする「解剖学」や人の身体の機能を理解しようとする「生理学」の理解などが必要となります。クライアントの問題がどこにあるのか?また何が原因で今のピラティスの動きになっているのか?どうすれば正しいピラティスの動きになるのか?などを解決する為に、正しい誘因を提示して指導できるようになる為のピラティストレーナーとして知っておきたい基礎解剖学を勉強していきます。

【日 時】2019年 3月24日(日) 10:00-13:00

【場 所】メディカルフィットネスルーム Saita Saita (愛媛県松山市千舟町7-5-23)

【受講料】12,960円

お問い合せ・ご予約|matsuyama@saita-saita.jp|089-993-7624

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「女性のためのライフスキル」2本立てセミナー(大阪)

「女性のためのライフスキル」2本立てセミナー

①「女性のためのライフスキル」疲労とコンディショニングセミナー
女性の体調は、性ホルモンの変動やそれに伴う自律神経の不具合に大きく左右されます。しかし、体調が優れない時期や体調の度合いもホルモンの状態・体型の特性など個人差によるもとも大きく、悩みにどう対処すべきかわからない人が多いのが現状です。セミナーでは、女性の疲労の特徴や仕組みなどを勉強していくことで様々な人のコンディション管理に応用できることを学んでいきます。また、女性特有の疲労とはどのように対処すべきかも解説していきます。

②「問題解決と目標設定を学ぶ」セミナー
ご自身、またはクライアントの抱える問題をしっかりと把握してますでしょうか?場合によっては、自分自身では解決できないこともありますので解決方法を導き出すために、問題をしっかりと把握して解決する為の目標設定の仕方をまなんでいきます。短期的・長期的なことまで理論的に解決することで、毎日の生活やパフォーマンスの向上など様々なことに役立てていくことができます。

【日 時】 2018年 10月 21日(日)14:30-17:30

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】 12,960円

【講 師】土屋未来(つちやみき)筑波大学大学院 (スポーツ医学研究室 修士号)
スポーツ医学を専門とし、運動処方や健康アドバイスを行っている。特に、女性の自律神経・ホルモンと運動、メンタルヘルスを専門としている。

お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com | 06-4964-0735

BESJ事務局       info@body-element.org

「ピラティスのための解剖学 ①腕-肩 ②膝-足」セミナー(大阪)

マットピラティス資格更新対象

「ピラティスのための解剖学 ①腕-肩 ②膝-足」セミナー

①「ピラティスのための解剖学◇腕-肩◇」 12:00-14:00
肩甲帯の構造と機能的な動きを学びピラティスムーブメントと統合することにより機能的なアプローチを目指します。

② 「ピラティスのための解剖学◇膝-足◇」 14:15-16:15
膝と足の構造と機能的な動きを学び膝の機能改善アプローチの為のムーブメント、足関節の活性化と強化の為のムーブメントをお伝えします。

【日 時】 2018年  6月21日(木)12:00-16:15

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】 ①8,640円  ②8,640円   ①+② 2セミナー受講   12,960円

③「Dancers Movement Program」
ダンサーのコンディショニングの為のレッスンです。ダンスを踊るということは身体に負担をかけてしまうということでもあります。機能的な身体の動きや解剖の理解をベースに踊る為に必要な筋肉・関節の安定などダンスを踊る身体を理解し固有受容器・骨盤・脊柱・胸郭・股関節をバランスよくトレーニングします。

【日 時】 2018年  6月21日(木)16:30-17:30

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】4,320円      ①+②+③ 3セミナー受講  15,120円

お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com| | 06-4964-0735

BESJ事務局       info@body-element.org

「ピラティスの評価とアプローチ-脊柱・頸部・肩関節・肩甲骨-」セミナー(大阪)

マットピラティス資格更新対象

「ピラティスの評価の効果を引き出す評価とアプローチ」セミナー

第1部 
ピラティスのコンセプトを理解する-脊柱の評価・修正―
脊柱のムーブメントをどのように評価して修正するのかにフォーカスをあてプレピラティス・クラシカルのムーブメントをを使って効果を引き出す方法を説明していきます。クラシカルピラティスの6割以上は脊柱の屈曲ムーブメントが締めています。ジョセフピラティス氏が、なぜ屈曲に重きを置いたのかを最新のエビデンスをもとに解剖学的に説明をしていきます。ジョセフピラティス氏が言う脊柱の柔軟性とは・・?ピラティスの本質であるコントロロジーについて考えてきます。
講師:菅原順二 マスターティーチャー

第2部 
頸部・肩関節・肩甲骨は姿勢・身体機能に対して重要な役割を果たしています。今回は効果的なピラティスアプローチを行う為の機能解剖・中枢神経(CNS)やモーターコントロールなどの基礎をお伝えしていきます。また肩関節との連結部位となる肩甲胸郭関節の構造と機能を理解することで、肩関節に起こる機能障害を改善することが可能となります。 肩甲骨の体表解剖・胸郭ポジショニングによる肩関節機能の評価肩関節・胸郭機能再建・改善の為のアプローチなど
講師:坂元大海 氏

 

【日 時】 2018年 2月  4日(日) 第 1 部  10:30-13:30         第 2 部  14:00-17:00

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】 第1部 10,800円  第2部 10,800円

【講 師】
第1部  菅原順二 BodyElementSystemJapanマスタートレーナー
全米公認ストレングス&コンディショニングスペシャリスト(NSCA-CSCS)


第2部 坂元大海 氏 アークメディカルジャパン(株)代表取締役 理学療法士 鍼灸師 柔道整復師
日本体育協会アスレティックトレーナー

お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com| | 06-4964-0735

BESJ事務局       info@body-element.org

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