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ピラティス Archive

「マタニティケアピラティス・骨盤底筋群について」セミナー(大阪)

マットピラティス資格更新対象

「マタニティケアピラティス・骨盤底筋群にていて」セミナー
①「産前産後に対するピラティスムーブメント」妊婦の身体と運動の関係・ピラティスエクササイズ  妊婦の基礎知識マタニティの身体の基礎を学びます。 出産に関わる女性のカラダについて(むくみなど)
②「骨盤底筋群について」アメリカで研究されている最新のデータをもとに解説していきます。またピラティスでの効果的なアプローチ方法や骨盤底筋群が働きやすいムーブメントをご紹介していきます。

【日 時】 2019年 7月  6日(土) 14:30-17:30

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】 10,800円

お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com| | 06-4964-0735

BESJ事務局       info@body-element.org

 

「カラダを極める」1dayセミナー(静岡)

一部マットピラティス資格更新対象

カラダを極める1dayセミナー

【日 時】2019年7月7日(日)

13:00-16:00 ピラティスの動きを高めるグラウンドムーブメント(マットピラティス資格更新対象)

16:30-17:30 菅原塾 in 静岡(資格更新対象外)

【場 所】静岡コンベンションアーツセンター・グランシップ 10階 1002会議室

【受講料】早割1day 15,000円 (6月8日以降 17,000円)

グランドムーブメント:13,000円

菅原塾:5,000円

全て税別となります。

お問い合わせ|FIELD ONEトレーニングスタジオ増田 054-637-2110|info@field-one.jp

ご予約|https://ssl.form-mailer.jp/fms/57093483556888

 

「マットピラティスからスタンディングワークにつなげる」セミナー(渋谷)

マットピラティス資格更新対象

「マットピラティスからスタンディングワークにつなげる」セミナー
身体のコンディションを上げるには仰向けやうつ伏せのマットワークだけでなく立位のエクササイズをする必要があります。
日本ではマットピラティスが主流となっていますが、リフォーマーやチェアを使うことにより立位でのピラティストレーニングが可能となります。このセミナーではマシンを使わずにマットワークから立位に繋げていくムーブメント・考え方をお伝えしていきます。

【日 時】2019年 6月 8日(土)  17:00-19:00

【場 所】studio arancia

【受講料】8,640円

お問い合せ・ご予約 | mail@arancia78.jp  | 03-6324-5528

BESJ事務局       info@body-element.org

「ピラティスのための解剖学-背骨のメカニズムを学ぶ」セミナー(大阪)

マットピラティス資格更新対象

「ピラティスのための解剖学-背骨のメカニズムを学ぶ」セミナー
ジョセフ・ピラティス氏が大切にしていた「背骨の柔軟性」。なぜ背骨は柔軟であるべきなのか。また、背骨の柔軟性はなぜ悪くなってしまうのか。ピラティスムーブメントを行う時に背骨はどのように動いているのかなど、背骨の構造と機能を学びながらムーブメントに落とし込んでいきます。  頸椎・頭蓋についても理解を深め、効果的なピラティスアプローチ方法をお伝えしていきます。

【日 時】 2019年 6月 13日(木)12:00-15:00

【講 師】杏奈 MT

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】 10,800円

お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com | 06-4964-0735

BESJ事務局       info@body-element.org

「Parasetter®+ピラティス」セミナー(東京)(大阪)

マットピラティス資格更新対象

「Parasetter®+ピラティス」セミナー

ニューヨーク発のコンディショニングツール「Parasetter®パラセッター」の リリースムーブメント・ ピラティスムーブメントを含めた19ムーブメントをテキストに沿ってすすめていきます。
Parasetter®パラセッターとは、副交感神経 (Parasympathetic)が名前の由来となってます。
背骨の両サイドがパラセッターの山の部分にに当たることで心地よくリリースされ、胸郭背面の感覚が向上し深い呼吸を
誘導しやすく呼吸の改善につながります。また左右のバランスの違いを感じ動きの中で調整し全身の歪みを
整えていくことができます。パラセッターの上でピラティスを行うことで無駄な力みから解放された状態で
動いていくことができます。首のポジションを調整する枕と肋骨を巻く伸び縮みするバンドが補助付属品があります。
このバンドは、胸郭が広がる・縮まるの意識を高めて体幹の安定を導き出していきます。

東京

【日 時】2019年 5月 14日(火)  14:00-16:00

【場 所】studio arancia

【受講料】15,120円(テキスト含む) パラセッター別売り12,960円

お問い合せ・ご予約 | mail@arancia78.jp  | 03-6324-5528

大阪

【日 時】 2019年 6月16日(日) 14:30-16:30

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】 15,120円(テキスト含む) パラセッター別売り12,960円

お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com| 06-4964-0735

BESJ事務局       info@body-element.org

「TYE4でピラティスマットワークを効果的にする」セミナー(千葉)

マットピラティス資格更新対象

「TYE4でピラティスマットワークを効果的にする」セミナー
タイフォーは、ファーストジェネレーションのイブジェントリー・ミシェルラーソン・ジョアンブレイバートが設立したPhysicalmind Institute (The Institute for the Pilates Method )が開発したピラティスツールです。この「TYE4」を使用してマットピラティスを効果的にするワークを行っていきます。

・特殊なコードが神経系に働きかけ固有受容感覚の向上につなげてムーブメントの効果をだしていきます。この特殊なコードは固定されておらず、自身の動きに合わせて動くので中心軸の感覚を保ちながら2方向への伸長をキープできます。
・スパイナルアーティキュレーションを容易にしてくれる。胸部や腰部が固くロールアップやスパインストレッチができない場合に椎骨を一つ一つ動かすイメージをしてもらうことがスムーズになり柔軟性の向上に効果的です。
・プレピラティス胸郭の回りにつけるベルトによって呼吸を誘導してくれます。このベルトは手ー足に繋がっているので協調して動いていく感覚を養ってくれます。頸部・肩甲帯・足首など様々な部位に対して各プレピラティスのムーブメントに対応していくことができます。

【日 時】 2019年 4月 20日(土) 12:30-15:00

【場 所】Studio B-Meister

【受講料】10,800円

お問い合せ・ご予約  |info@studio-b-meister.com  | 043-302-7313

BESJ事務局       info@body-element.org

「運動感覚からひも解くプレ・ファンダメンタル・クラシカルピラティス」セミナー(長居)

マットピラティス資格更新対象

「運動感覚から解くプレ・ファンダメンタル・クラシカルピラティス」セミナー
運動感覚とピラティスを繋げたセミナーです。クライアントの状態を観察しプレ・ファンダメンタル・クラシカルピラティスの使い方を探っていきましょう。

【日 時】2019年 3月27日(水)  14:00-16:00

【場 所】PRIMO

【受講料】8,640円

お問い合せ・ご予約 | 06-6694-9060|

BESJ事務局       info@body-element.org

ダンス解剖学基礎講座・10回連続で学ぶ身体の繋がり(新宿)

マットピラティス資格更新対象

①「ダンス解剖学基礎講座・10回連続で学ぶ身体の繋がり」セミナー
ダンスの為の身体をシリーズで学び、その繋がりを習得していきましょう!10回の内容や料金、スケジュールなどはお問い合わせください。ダンスとピラティスをお並行して指導している方々に広く網羅した学びをお届けします。

開催スケジュールはこちらをご覧ください。

https://ameblo.jp/dansanna/entry-12441719810.html

【日 時】初回:2019年4月13日(土) 日程など詳細はお問い合わせください。

【場 所】Studio Dansage

【受講料】10回通し:75,600円 単発8,640円

②「ダンス解剖学基礎講座・番外編・骨盤安定の為の基礎知識とエクササイズ」セミナー
骨盤安定(コア安定)の為の基礎知識とエクササイズを再学習し身につける為の講座です。詳細はこちらをご覧ください。

https://ameblo.jp/dansanna/entry-12441299995.html

【日 時】2019年3月2日(土)14:00-16:00

【場 所】Studio Dansage

【受講料】8,640円

お問い合わせ・ご予約|info@dansanna.jp

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「内臓と体幹」セミナー(府中)

マットピラティス資格更新対象

簡単な解剖生理学の基本を学びなおし、内臓と骨格の関連性から正しい骨格ライン、ピラティスをつかって修正する方法、強化する方法をお伝えします。

【日 時】2019年3月14日(木)14:30-16:30

【場 所】ボディメイクサロンブリリー(東京都府中市宮町1-50)

【受講料】8,640円

お問い合せ| E-mail info.briller7@gmail.com

ご予約| https://www.kokuchpro.com/event/5c033da4950f01c443c8364887e3905c/

| TEL  080-4872-4500

BESJ 事務局 info@body-element.org

 

「Parasetter®+ピラティス」セミナー(東京)(千葉)(大阪)

マットピラティス資格更新対象

「Parasetter®+ピラティス」セミナー

ニューヨーク発のコンディショニングツール「Parasetter®パラセッター」の リリースムーブメント・ ピラティスムーブメントを含めた19ムーブメントをテキストに沿ってすすめていきます。
Parasetter®パラセッターとは、副交感神経 (Parasympathetic)が名前の由来となってます。
背骨の両サイドがパラセッターの山の部分にに当たることで心地よくリリースされ、胸郭背面の感覚が向上し深い呼吸を
誘導しやすく呼吸の改善につながります。また左右のバランスの違いを感じ動きの中で調整し全身の歪みを
整えていくことができます。パラセッターの上でピラティスを行うことで無駄な力みから解放された状態で
動いていくことができます。首のポジションを調整する枕と肋骨を巻く伸び縮みするバンドが補助付属品があります。
このバンドは、胸郭が広がる・縮まるの意識を高めて体幹の安定を導き出していきます。

東京

【日 時】2019年 3月 1日(金)  10:15-12:15

【場 所】studio arancia

【受講料】15,120円(テキスト含む) パラセッター別売り12,960円

お問い合せ・ご予約 | mail@arancia78.jp  | 03-6324-5528

千葉

【日 時】2019年 3月 7日(木)  10:15-12:15

【場 所】Studio B-Meister

【受講料】15,120円(テキスト含む) パラセッター別売り12,960円

お問い合せ・ご予約  |info@studio-b-meister.com  | 043-302-7313

大阪

【日 時】 2019年 4月18日(木) 13:15-15:15

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】 15,120円(テキスト含む) パラセッター別売り12,960円

お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com| 06-4964-0735

BESJ事務局       info@body-element.org