「ミニボール・セラバンドを使ったピラティス〜股関節編〜」セミナー(渋谷)
マットピラティス資格更新対象 「ミニボール・セラバンドを使ったピラティス〜股関節編〜」セミナー ツールの特性をお伝えし、特に股関節にフォーカ…
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マットピラティス資格更新対象 「アーティキュレーションにフォーカスしたムーブメント」セミナー 多くのムーブメントに用いられるアーティキュレー…
マットピラティス資格更新対象 「リング、スパインコレクターを使ったピラティス〜クラシカルムーブメントを深める〜」セミナー マットワークでは難…
マットピラティス資格更新対象 「オリジナルマットフロー」セミナー ジョセフ・ピラティス氏が行っていたマットピラティスのオリジナルオーダー(ム…
マットピラティス資格更新対象 「首肩へアプローチするピラティス」セミナー 頭部前方変位、猫背、巻き肩へのアプローチしていくセミナーになります…
マットピラティス資格更新対象 「ピラティスリング トレーニングコース」48のムーブメントを5時間で学んでいきます。 東 &nbs…
マットピラティス資格更新対象 「プレピラティスを深める」セミナー アメリカ・サンタフェ研修での内容も交えながらプレピラティスのムーブメントを…
マットピラティス資格更新対象 「腰痛のためのピラティス」セミナー 慢性腰痛の原因はさまざまですが、現代人は「緊張」「使いすぎ、使いにくくなっ…
マットピラティス資格更新対象 ミニボールを用いたピラティス」セミナー ムーブメントの感覚を深める手助けにもなり、不安定要素が高まることでムー…
マットピラティス資格更新対象 「スタンディングに繋げるピラティス」セミナー 日常で横になっていることは少なく、座ったり歩いたり、地面に足がつ…