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ピラティスシークエンス-筋膜へのアプローチ-ワークショップ(大阪)

マットピラティス資格更新対象

「ピラティスシークエンス-筋膜へのアプローチ-」ワークショップ

35年以上のピラティス指導歴を持つエリザベス・ラーカム氏スタイルのピラティスアプローチを基にお伝えしていきます。
〇7個の筋膜パターンから考えたピラティスムーブメント
〇頸椎と胸椎の連動性・腰椎の安定性
〇視覚・舌の位置とムーブメントの関連性を感じる
手の位置・目線の方向一つで身体の動きは大きく変化し、固有受容器を活発にさせることで背骨の可動性を
さらに高めるアプローチ方法などお伝えしていきます。

【日 時】 2017年 11月 3日(金 祝)14:30-16:30

【場 所】 Studio COLORS 大阪

【受講料】 8,640円

お問い合せ・ご予約 | info@studio-colors.com | 06-4964-0735

BESJ事務局       info@body-element.org