「フローピラティス」セミナー(渋谷)
2021/11/30マットピラティス資格更新対象
①「ピラティスフローとレッスンの組み方」60分のフローピラティスレッスン後に、プログラムの組み方やトランジションなどについて解説していきます。プレピラティスを交えたウエストコーストスタイルを行います。
②「クラシカルピラティスフロー」エルダー ジェイグライムスの継承するクラシカルピラティスを学んでいきます。ジョセフが行っていたオーダー通りに流れの中で動くことで、どのようなのフィードバックがあるか体感していきましょう。オリジナルのオーダーやムーブメントの型を知ることで、教科書のムーブメントやピラティスの原則へのご理解がより深まります。
【日 時】2022年2月 16日(水) ① 10：15－12：15 ② 13：00－15：00
【場 所】渋谷外部スタジオ
【受講料】①8,800円 ②8,800円
お問い合せ・ご予約 | mail@arancia78.jp | 03-6324-5528
BESJ事務局 info@body-element.org