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腰痛改善プログラムセミナー(松山)

マットピラティス資格更新対象

腰痛改善プログラムセミナー

【日 時】5月25日(土) 15:15-17:15

【場 所】メディカルフィットネス SAITA SAITA  松山市大手町2-9-1-1階

【受講料】8,400円

【内 容】
① 運動機能障害による腰痛とは?
② 腰痛を引き起こす原因は?
③ 骨盤の機能解剖と歪みのチェック
④ 腰痛を改善するためには?
⑤ 骨盤・腰椎の安定化エクササイズ
⑥ 股関節・胸椎の分離エクササイズ
⑦ ピラティスで運動パターンの改善

お問い合せ・ご予約 | matsuyama@saita-saita.jp   | 089-993-7624

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