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マットピラティスブラッシュアップワークショップ

マットピラティス資格更新対象

【日 時】
東 京:  2012年8月26日(日) 10:00-12:00
大 阪:  2012年8月   4日(土)    14:30-16:30
愛 媛:  2012年8月  19日(日)    13:00-15:00


【場 所】
東 京: スタジオアランチャ / 東京都目黒区中目黒1-7-17-2F
大 阪: スタジオカラーズ / 大阪市中央区安土町3-2-4-4階
松 山: メディカルフィットネスsaita saita / 松山市大手町2丁目9-1

【受講料】8,400円

【内 容】「フローピラティス」
一つ一つのムーブメントをとめることなく、
流れるように動き続けることで身体を目覚めさせていくフローピラティス。
今回は30分のフローレッスンを二本(ビギナーとアドバンス)を体験して頂きます。
また、解説と質疑応答の時間も設けましたので、
グループレッスンの作り方、プログラムの組み方などにもぜひお役立て下さい。

お申し込み:info@body-element.org

 

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