「ピラティスブラッシュアップ 【5セミナー】」(新宿)
2019/11/06マットピラティス資格更新対象
①「健全な股関節の為のピラティスアプローチ」セミナー
股関節の構造を学び、健全な股関節の為に運動指導者としてどんなことが出来るかを学びます。
【日 時】2019年11月23日(土) 14：00－16：00
【場 所】Studio Dansage
【受講料】8,800円(税込)
【講 師】杏奈MT
②「ムーブメント復習」セミナー
現在のテキストのムーブメントを復習していただく講座です。
新しいムーブメントをご存知ない方も習得していただける機会となっております。
【日 時】
①2019年11月16日(土) 14：00－16：00
②2019年12月 9日(月) 14：00－16：00
③2019年12月21日(土) 14：00－16：00
【場 所】Studio Dansage
【受講料】8,800円(税込)
【講 師】杏奈MT
③「ストレッチアナトミー」セミナー
ストレッチを学ぶことは解剖学そのものを学ぶことです。講師が考案した全身を活性化し最適化する目的のストレッチピラティスの考え方やアナトミートレインの活用法、身体の柔軟性を妨げる要因は何か？というところから柔軟性について学びましょう。
【日 時】2019年12月16日(月) 14：00－16：00
【場 所】Studio Dansage
【受講料】8,800円(税込)
【講 師】杏奈MT
④「肩のコンディショニング」セミナー
肩甲帯の構造を学び、肩のコンディショニングの為にできるピラティスアプローチを学びます。
【日 時】2019年12月20日(金) 14：00－16：00
【場 所】Studio Dansage
【受講料】8,800円(税込)
【講 師】杏奈MT
⑤「猫背改善の為のピラティスアプローチ」セミナー
猫背や東部前方変位の姿勢のメカニズムとピラティスアプローチを学びます。
【日 時】2019年12月6日(金) 14：00－16：00
【場 所】Studio Dansage
【受講料】8,800円(税込)
【講 師】杏奈MT
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