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セミナー

「ピラティスのための足のメカニズムを学ぶ」「プレピラティスを深める」セミナー(静岡)

2021/06/20

「ピラティスのための足のメカニズムを学ぶ」セミナー

体の土台とも言える「足」。ピラティスを行い正しいアライメントへと繋 げてく上で重要な場所です。足の仕組み、全身と繋げていく機能を学びな がらピラティスムーブメントに落とし込んでいきます。運動によって身体 にはどのような変化が生じるのか。身体の各部位や運動プログラムの根拠 など、運動指導において必要な運動生理学をピラティスの観点から学んで いきます。

【日 時】 9月23日(木・祝) 9:00-11:00

【場 所】FIELD ONE藤枝店

【受講料】8,800円

「プレピラティスを深める」セミナー

イブジェントリースタイルのプレピラティス・ファンダメンタルのムーブメ ントを確認し、深めていきます。教科書の復習にもなりますし、教科書に のっていないイブジェントリースタイルのムーブメントもご紹介していきま す。丁寧に動いて、身体がほぐれていくのを実感していただければと思います。

【日 時】 10月23日(火・祝) 9:00-11:00

【場 所】FIELD ONE藤枝店

【受講料】8,800円

お問い合せ・ご予約 | info@field-one.jp FIELD ONEトレーニングスタジオ

BESJ 事務局 info@body-element.org

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